مازلت اعاني
 

بس فيني شي ابدا مب مقتنعه فيه ( انه هذا فعلا وسواس) رغم انه سنين تعبت و قاعده اتعب لكن احساس انه كل شي حقيقي مافي شي وهم ..
انا وايد تعبانه و قاعده اتعب وايييييد و الحين الوسواس داش علي بقوه
انه كل شوي يذكرني بالدعاء و حفلة تخرجي لدرجه والله مابي اسير الحفله ولا اسوي شي
و كله افكرر كيف راح يمرر هاليوم و انا خايفه منه و الوسواس اختارلي هاليوم لانه شافني دعييت .. رغم انه دعائي كان مجرد هروب من الوسواس الموت عشان اتهرب منه ف قلت جي و انا نيتي ابدا مب جي بس عشان اعيش براحه ( كنت متوقعه انه الوسواس بيروح لكن دخل و دخلني في متاهه و تعب و كل يوم شي يديد)
قبل كان يحددلي ف شهر 9 و عيد ميلاد و الحين شاف تخرجي قريب قعدت يوسوسلي 💔يود الشي الي اترياه و الحين قاعده اخاف
و انا ابدا ما كنت متوقعه اني بخلص دراستي الجامعيه ( انا شاطره كنت فالثانويه و حلمي اني ادخل هالتخصص و الحمدالله دخلت و اجتهدت و تخرجت بمجهودي
بس من بعد الوسواس الموت خايفه اقول ( يمكن الله استجاب دعائي و خلاني اخلص دراستي عشان الدعاء الي دعيته عشان يموتني ف يوم تخرجي )

و دائما يخليني اتخيل شكلي و انا بموت ف يوم تخرجي و يدام الناس لدرجه احلم في هالشي )؛ و مثلا يقولي وايد ناس ماتوا ف يوم تخرجهم و يقولي انتي بتكوتين
و يعطني احساس انه حقيقي و اكيد و يرسملي الوضععع )؛
و اتخيل اهلي كيف و صديقاتي و كل حد ف قاعة التخرج ( معقولة الله يذكر عبده بموته و طريقة موته

وايد تعبانه مادري انا قاعده اكتبلكم دموعي ع خدي مابي اروح التخرج💔

سامحوني عللازعاج بس كلمه اطمنوني فيها

السلام عليكم ورحمه الله


طبعا المرض النفسي مزعج جدا في اعراضه ولكن لا يسبب الوفاة كوني مطئنه بهذا الجانب


لكن من يقوم بتضخيم المرض هو انتِ بسبب إسترسالك المتكرر له بطريقة سلبية وتفكير عميق حول الموت, هل الدنيا ارحم لك من لقاء الله , كرري هذا دائما في بالك


والأهم من ذلك هو عدم الإنجرار وراء الوسواس مهما كانت النتائج ولا تربطي الأحداث اليومية بالموت.


فكري دائما بأن الله قريب يريد سماع صوتك تدعي له تتضرعي إليه

سارونز

ترى الوسواس ما عنده شغل .. انا يقولي في يوم ميلادي او العيد وطبعا انا ما بقص عليج ع أعصابي بس اسوي طاف .. تبينه يخف عنج !! قولي اوكي خله اموت .. وطاف ولا تيلسين تتخيلين وايد وبعدين منو قالج وايدين ماتو فالتخرج انتي اتجوفين وايد لانه حاطه فبالج

اجوفج عقب التخرج ان شاء الله اتبشرينا مب بالحياه لا بالتخرج والنجاح

وتذكري ( عالم الغيب فلا يظهر على غيبه أحدا ) مستحيل الرسول صلى الله عليه وسلم ما نزل عليه وحي وقاله متى بتموت ولا عرف
منو نحن يا سارونز

انا اعرف لكلام سهل لكن ابدي طبقي والعلاج الاول المواجهه قولي اوكي خله أموت وبنجوف شو بيستوي وغيري السالفه ع طول

واذا اتخرجتي بيقولج يوم بداومين واذا داومتي بيقولج يوم ميلادج الياي وانتي سايره وعقب بيطلعلج بشكل يديد لين يخلص وينتهي

بس جوفي انتي موسوسه من 2015 .. ألم يحن الوقت يا ساره انج اتقوليله بس جب سير ول ..؟؟؟

اذكرج انه الله عنده مفاتيح الغيب وانتي اتحسين انه وسواس صدقي لانه اندمجنا وياه وسويناله سالفه

اتخيلي انا يالسه ويا اهلي فالكوفي الحين وموسوسه ومأكله تبن بس لازم اطلع لازم اتحرك لانه الكلب ما يباني اعيش مثل الناس

وع طاري الدعاء رب العالمين رحيم بعباده ما يقبل هذه الدعاوي هذا الكريم الملك القدوس انتي تتكلمين عن دعاء لرب يعرف معاناتج وعالم بحالج رحيم عليج ما يخوف عبيده حكيم لطيف

الله يفرحج فتخرجج يارب ويرفع عنج الهم ويجعلج ممن طال عمرهم وحسن عملهم

انت مريضه بالقلق الاستباقي هو سبب كل الوساوس الي عندك علاجه مهدىء مثل زانكس او ريفوتريل وينتهي موضوعه

اليوم دخلت بنفس الدوامه وكنت خارج المدينه اختنقت ما صدقت ارجع البيت
.خنقه وضيق وخفقان..اشوف اولادي احزن..يارب ش
يشفينا يا رب يا رب يا رب

هيه والله .. انا اقتنع بكلامكم بس فجأه يعطيني احساس انه هم وسواس و انتي صدق اخاففففففف اهني .. لدرجة الاحساس كأنه 100 بال 100 اقول يالله شو هالاحساس و اقعد اصيح
و لذا بطمن نفسي اقول الله رحيم مستحيل يعذبني و يذكرني بالدعاء عشان يخليني اعيش طول عمري خايفه او انه يحدد لي

بس والله تعبانه مره اقتنع انه وسواس و مره لا اقول لا صدق

تزكري قول الله تعالي
وما تدري نفس ماذا تكسب غدا وما تدري نفس بأي أرض تموت

انى وسواس الموت اول ما بداء معى انتهى منى الوسواس الموت فى ثلاثة يوم بس تعرفي كيف..قلتلو اى انى احب الموت واريد اروح القي ربي اى والله مافى احلى من الموت يابنت انتى خايفة تموتين يوم تخرجك وانا فكرت انتحر بالجامعة هههههه
انى بالعكس ما اخاااف من الموت ابدا بالعكس انا افكر بالانتحار بس اختى عااارفة لو اتخلصتى من وسواس الخوف من الموت مثلى يجيكى وسواس الانتحار يعنى يتسلط فيكى الا ان تحاولى الانتحار ولاتفكرى ولايكون عندك رغبة غير تقتلى نفسك يعنى كده كده ماراح يتركنا الوسواس
ناس عندها وسواس الموت وناس عندها وسواس الانتحار الله يشفينا ويعافينا
وعلى ضمانتى ماراح تموتين وراح ترجعى من التخرج ونجى نحكى سوا هنا 😂😂😉

وسواس الانتحار هههه احسه شي غريب !!