وسااااوس متنوعه
 

يا جماعه حد يرد عليا انا جتلي جميع الوساوس وسواس الموت والمرض والطهاره والتسمم وكللللله
وفجاه وسواس كيف بنتكلم وكيف الكلام بيطلع مننا او كيف نفكر
وعنت بخاف اصاب باي وسواس عند اي حد
وعنت بخاف اوسوس في الاشياء الطبيعيه واضل اوسوس كيف وكيف
بخااااف عقلي يتعمق في كل شيء
وبخاف واوسوس افقد عقلي لاقدر الله
دواااااااامه
حاسه معنتش قادره اتحكم في افكاري
وتركييز وسواسي في كل شيء
وعدم نووم
ولو مفكرتش في حاجه استغرب ازاي ما بفكرش واقلق واخاف
واحيانا احس ان مخي مليان افكار ومش عارفه افكر في ايه ولا ايه
معرفش انا ايه الي حصلي وخاااايفه جدا

مرحبا اخت ام محمد الحكيم انا نفسك كل شئ الى وسواس الكلام لسه ماجربته الحين طالع لي وسواس كيف حنا نشوف وفجاءه احس كني عميانه واقول انا كيف عايشه كيف نبصر ولما يختفي وسواس يجي وسواس ثاني من البارح رجع لي وبقوه وسواس التنفس احس نفسي بينقطع الحين جالسه مع اهلي احس اني ماتنفس كني خلاص بفقد عقلي اوبصيب بالجنون اقول خلاص بموت الحين بينهم وابغى اهرب اي مكان وين مدري مره تعبت

الله يشفيكم ويعافيكم ويعافينا تطمنوا والله هذا وسواس وقلق بزيادة لازم تعرفوا كيف تتعاملوا معاه بصبر دام مافيه دواء مساعد الله يشفينا أجمعين اللهم آمين يارب 🤲

أم محمد الحكيم حالتك ساءت بسبب الاسترسال وعقلك الباطن ما صار يقدر يسيطر على الأفكار السلبية والتشاؤمية إذا وقفتي الاسترتسال بتخف حالتك وهو كل ما تجيك فكرة ملحة قومي من مكانك سوي شي يلهيك سوي تمارين الاسترخاء خاصة في الصباح لما تصحي وبالليل اقري رواية قصص الأنبياء اتفرجي رسوم متحركة عادي المهم لا تخلي نفسك حبيسة هالأفكار

شكرا اختي علي ردك
بس فعلا ده وسواس اصل خايفه وعندي وسواس الخوف من الجنون بسبب كثره الافكار الغريبه كيف نتكلم وكيف نفكر وكل يوم فكره اصعععععب من الي قبلها واغرب
وايام ما كنت اعاني من وسواس الموت كانت احيانا اوسوس كيف انام وكيف يجي النوم وكنت بخاف انام لغايه ما انسي وانام
بس الوسواس زايد ومخوفني اكتر لان الافكار تغيرت واصبحت اغررررب وتخخخوف وتعمممق في حجات غريبه كيف وكيف في حجات طبيعيه

أم محمد الوسواس أصلا يخليكي تحسي بكل شي غريب ويخليك تدققي في كل كلمة وفعل وحركة حتى فلحظة الطمأنينة يخليكي تستغربي ليش ما انتي خايفة أو توسوسي
أم محمد لازمك تعقدي العزم إنك راح تتشافي من هذا المرض اللعين بس الشفاء ما راح يكون بسهولة لازمك إرادة قوية 8 سنوات ضيعيتها من حياتك وانتي حبيسة هذه الأفكار لي ضرتك وخلت حالت كل مرة تسوء
كلمي نفسك في المرآة حاكيها قولي لها أنا راح أتغلب عليك بقدرة الله الأحد توكلي على الله وأرسلي طاقة إيجابية لجسمك وصدقيني راح تكون أول خطوة نحو طريق الشفاء
بس لازم تقومي بمجموعة من الأمور لي راح أقولك عليها وتتحدي فيها أي عراقيل تواجهك وإنتي تحاولي تطبقيها اتفقنا أم محمد

اتفقنا قولي انا في انتظارك
والحديث ابحثي عنه في جوجل هتلاقي شرحه

أم محمد أول شي لازمك تتبعي برنامج يومي ما أدري عن يومك كيف أولادك صغار كبار زوجك موجود عشان أعرف كيف تقدري تدبري أمورك وسط انشغالاتك وتلبية طلبات بيتك إذا وقتك ضيق سوي برنامج خفيف عشان ما تتعبي وتملي وإذا معك وقت بقولك على برنامج من الصباح لما الليل

امس خفت من الذهان
وقبلها خفت ليكون ما اعاني منه اكتاب ويزيد وتخيلات
ووسواس العقيده
وشعور اللاواقعيه واني مش حاسه بالواقع
ووسواس كيف نتكلم وكيف وكيف
واحيانا اثناء قراءه القران فكره كيف نقرء وكيف انطق
وتعممق بافكار وسواسيه في كل شيء
وعدم استيعاب واستغراب مستمرر
وبفكر ان فيا مس لان بحس حركات تحت الجلد زي النبض سريع ويختفي في اماكن مختلفه والام اسفل الظهر
بس اعتقد ان من به مس لو قرء القران يظهر عليه الجني
انما انا مابيظهر شيء

وفاء كنت بدي اقولك شيء ابحثي في جوجل عن تفسير حديث لا رؤيا لخاءف واقرءيه

أم محمد معك انستغرام نتواصل من خلاله لأنه في حاجات كثيرة أشتي أستفسر عنها أو طريقة أخرى تخلي التواصل بشكل أسهل

انا الفيس بتاعي Ana bobe وصوره برج ايفل في المساء

بصراحة ما صرت أفتح الفيس بس بشوف طريقة كيف أوصل لحسابك في الفيس بوك

أم محمد رسلت لك رسالة على الفيس بوك

ما جالي رسايل حبيبتي