المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غريب الهوى (المشاركة 1384165)

عليكم السلام ورحمه الله

لانه أنتي تبغينه يجيك ..
ليه لما يجيك ماتقولي شنو أقدر أسوي قولي للوسواس اللي الله كاتبه لي ما أقدر أردة لا عن نفسي ولا عن غيري

صحيح نقول طبيعتنا النفسيه من يوم كنا صغار واحنا كذا شخصيات وسواسية وقلقة

لكن لازم نكثر من قراءه عن الايمان بقضاء الله وقدرة ومهما عملنا وعملنا كل شيء بيد الله سبحانه وتعالى

زيادة العلاقة بالله سبحانه وتعالى مهم جدااا في تحسن هذي الحاله

لان حاله الوسواس والاستسلام لها هي من الامور اللي ابليس لعنه الله يفرح فيهاا ويريد الاضرار بالانسان المسلم .

كمان أيضا الاهتمام وقراءه قصص تفائل ونجاح الاخرين

وانصحك بكتاب : دع القلق وتمتع بالحياة . ل/ ديل كارنيجي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لوليتا دايت (المشاركة 1384191)

فعلا كلامك صحيحً ماشاءالله تبارك الله غريب احسك متفاعل وترد عالكل حكينا عن تجربتك وهل تخلصت من مخاوفك او باقي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غريب الهوى (المشاركة 1384200)

اذا بتكلم عن تجربتي الكلام بيكون طويل وكثير
لكن بقدر الامكان بحاول أختصر انه حالي من حالكم ... من وساوس وقلق وتفكير بالموت والامراض والمستقبل ووو.
اخي

طبعا لما تقولي انك تقلقي ووو انا من صغري وانا نفس الحاله قلق خوف من المستشفى من الامراض من المستقبل
لكن بتكون ع الاقل اغلب الايام شبه انسان عادي ومتعايش مع الحياه مع انطوائيه وعزله عن المجتمع

الى قبل كم سنه لما تعبت ومرضت وكان تشخيص الاطباء بين قولون وحالة نفسيه

وفعلا كنت أبكي وتركت بيتي وزوجتي ورحت عند امي لمدة شهر وانا خوف واحس كل شيء غريب وخلاص احس خلينا نقول مثل مايكتب اغلبنا هنا بالمنتدى
لدرجة اقول مافيه احد مثلي او يحس او يفكر مثلي ووو

وبدات في التحسن لما أستخدم أسلوب التطنيش بالقوه يعني اقول لنفسي اللي بيصير يصير
اللي الله كاتبه لي يصير يصير وخلاص والى متى يعني أشتغلت على نفسي من ناحيه برمجه العقل على كذا

طبعا قبلها ما خبي عليك الاكثار من قراءه القران وذكر الله والازدياد من الاطلاع عن قضاء الله وقدرة وامور ايجابية ومغفرته لعبادة

المهم فيه يوم حسيت بالم ولما عملت تحليل طلعت جرثومه المعدة
بعد علاج الجرثومه يعني 3 أسابيع تقريبا والحاله تتغير عندي بشكل جيد والحمدلله أرتحت نفسيا وبدات تخف الوساوس والقلق
طبعا مستمرة في الذهن لكن ع الاقل بحس انه اقدر اقول للوسواس لا في بعض الاوقات وكذلك علاج فيتامين دال

والحمدلله الان احسن من قبل بكثير بفضل الله سبحانه وتعالى وان شاء الله نستمر في أحسن حال
وان شاء الله انتو جميع تصبحون بافضل حال وترجع حياتكم الى الافضل

طبعا حبيت اختصر لانه طبيعه البعض لما يشوف المشاركة طويله ما يقراون وانا حاب انه جميع نشارك بعض ونفيد بعض
لاني مريت ومازلت امر ونحتاج من يكون معنا ويرشدنا ويخفف عنا ويقف معنا

اسال الله العلي العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك يارب ويشفي الجميع يارب

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انت املي يالله (المشاركة 1384204)

اخي الله يسعدك كنت تحس الدنيا والشوارع وكل شي غريب تقول كيف كنت عايش زمان بدون هذا الشعور وانا كمان اللي مخوفني لمن اقراء كلام عن الجنه والصبر والتفاول تجيني ضييييقه شديده واحس طعم لاي شي فالحياة

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة aziz308 (المشاركة 1386334)

سبب الوسواس خلل في النواقل العصبية بسبب نقص السترونين فقط
اما السلوكي والغيير الاجتماعي واشغال الوقت كلها كلام فاضي ماينفع

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غريب الهوى (المشاركة 1386342)

السلام عليكم ورحمه الله

أختلف معاك أن العلاج السلوكي وايضا الاستفاده من الوقت وملئه بالاشياء المفيدة أنها كلها كلام فاضي

بالعكس هذي أمور غيرت كثير من الناس ومنهم أنا والفضل أولا واخيرااا لله سبحانه وتعالى

طبعا بالنسبه للعلاج السلوكي أتككلم عن الدكاترة اللي فعلا يعمل بضمير وصادق في تعامله مع المريض

وكذلك تغيير الروتين وايضافه اشياء جديدة على الحياة اليوميه وعلاج الامراض كالقولون وجرثومه المعدة وفيتامين دال

وتقويه الجانب الروحي وهوا طبعا الاهم

فلا ينفع شيء بدون ما تكون علاقه الانسان مع خالقه علاقه قووويه

** أما الادوية النفسيه الى يومك هذا لم يتناولها شخص سنه أو سنتين ثم تشافى وأستغنى عنها بل أصبح أسير لها وايضا زاده حالته

بالاضافه لضهور اعراض ما كانت فيه . لم يستفد منها فقط الا شركات الادوية


** ممكن الدواء النفسي ينفع لحالات مررره قووويه وقهررريه تعمل له تهديه
لكن البعض والكثير هنا مشاكلهم تفكير في الموت او الامراض او قلق عام وهذا بسبب اننا نبالغ في الفكرة ونتفاعل معها
فنحاول نساعد بعض بطرح الحلول السهله اللي ليس فيها أي مضرة لاي شخص

على اساس ان الانسان يحاول فيها ويحاول ويحاول حتى يمن الله عليه بالشفاء او على الاقل تخف الاعراض عنه بشكل كبير.
إذا وصل لمرحلة جدااا متعبه له وشاف نفسه انه لم يحصل على نتيجة من التغيير السلوكي او الفكري او تقويه الجانب الروحي
او علاج بعض الامور الباطنيه
وقتها ممكن يبدا الانسان في البحث عن العلاج الدوائي بعد أن بذل جهده وحاول وحاول في الحلول السليمه

أما على طووول تشخيص وروح خذ الدواء الفلاني فللاسف هذي هي اللي أتعب الكثير

للان لم أجد من أخذ الدواء وبعد سنه أو أشهر تاقلم معه وأصبحت حياته جيدة بل بالعكس الكل اللي اخذ الادوية وخاصه هنا بالمنتدى يشتكون من اعراضها .


ونسال الله الشفا للجميع يارب