مقدر انام من قو النبض شسالفه بنهار
 

يا اخوان مقدر انام من النبض وجاني توتر وخوف

احس بنهار وبجمع اخواني بصيح وانا رجال كبير عمري 30

احس بألم بنص الظهر

تكفون ردو علي

اللحين جتني نفضه كل شي فيني يرجف

عادي وحداني انا تصحيني من النوم الله يصلح حالنا وانا اكبر منك

كل(ن) على همه سرا وانا على همي سريت

كلنا يوميا اعراض وخوف ورعب وجاك الموت وماجاك حسبنا الله ونعم الوكيل

يالربع مو صحيح الي قاعد يصير

لازم علاج

توني طالع من الطوارئ قلت له اكتب لي علاجات بس لاتسوي ولا شي

انا اكتشفت ان عندي قولون وضطراب اهلع و وسواس و اكثر من شي

صراحه ماقدر ادخل المستشفى يسبب لي رهبه

لكن بروح عند دكتور نفسي يعطيني مهديات على الأقل
يخليني اكمل فحوصاتي لان ما اكملها انحاش مقدر الخنقه

الافضل اخذ علاج مضاد اكتئاب وقلق وليس المهدئات ... بمجرد ان تسيطر على القلق والخوف والتوتر ، ستجد انك لا تحتاج للفحوصات ولا حتى علاج للقولون والذي عادة عند القلقين يكون قولون عصبي اي انه يعود لوظيفته بدون اضطراب عند الهدوء النفسي

اخوي والله اني مريت في اعراضك واكثر

نبض بالقلب ومن قوته احسه بيدي ورجلي وراسي

صداع احساس بالاغماء غثيان
واعراض اخرى ناسيه
العلاج اللي حسيته خففها
الراحه
التطنيش
اكل صحي
رياضه مشي
عدم التفكير