وساوس مرعبه ... ساعدووووووني
 

اخواني واخواتي
انا في حالة لا يرثى لها حتى النوم ما اشوفه
اليوم كنت بره البيت وفاتتني صلاة العشاء ولما رجعت عادي رحت اصليها وانا واقفه للصلاة يا دوب كبرت جت في راسي الآية جاءت سكرة الموت بالحق وطبعاً صابني الرعب وطول الصلاة بقول اكيد هيصيبني شيء أو راح اموت وخلصت صلاة وكل اعصابي مشدوده ورحت على غرفتي ابكي واستنى اللي بيحصل

انا حالتي جداً سيئة
وهل في شيطان يوسوس في الصلاة برمضان
قرأت أن الشيطان اللي يوسوس في الصلاة ما يصفد وهل إن الآية تيجي على باللي له معنى ولا أنا اتوهم

شكلك جديدة في موضوع الوسواس دة عايزة اقولك ان الوسواس بيزيد والاعراض وقت الصلاة وقراءة القرآن بالذات انا بعاني بقالي ٤ سنين وكنت الاول بسيب الصلاة ومبكملش مكنتش بقدر اسيطر علي نفسي لكن مع الوقت اتعودت وبقيت بقاوم وبقدر اكمل حاولي تتجاهلي وتتعايشي وربنا يشفينا جميعا ويجعله في ميزان حسناتنا يارب

بقالي ٢٠ سنه حبيبتي 😭😭😭
مش عارفه والله ايه اخرتها ورحت لكذا دكتور
ومش عارفه ليه جت على باللي الآية مرعووووبه بجد

المشكلة في فترات بكون كويسه جداً جداً وبنتكس في دقيقة وارجع للصفر

قلق المخاوف الوسواسي...هادا كله قلق في قلق..و القلق يتلون كالحرباية كل مرك ياخد لون..مرة تلقاه فالوساوس مرة في الهلع مرة في الخوف الاجتماعي..مسالة الوساوس تستجيب بشكل كبير للعلاج السلوكي خاصة مبدا التعرض..يعني ان تفعل وان تتحدى تلك الوساوس..هل تاخدين ادوية؟

يااه ٢٠ سنة ربنا يشفيكي يارب ويعافيكي ويجعله في ميزان حسناتك يارب

وانا مثلك وكل مره اقول هذي المره شكلها صدق طيب ماسألتي نفسك عشرين سنه نفس الوسواس ولاصارلك شي ؟؟هذي مشكلة الوساوس تسيطر على عقلك وتفكيرك وتخليك تحسي كانها حقيقه وبس عشان تقتنعي انه وسواس شوفي متى يزيد برمضان اكثر شي وبالصلاه والعبادات كلها من الشيطان

السلام عليكم جميعا
كيفكم ان شاءلله بخير
والله وانا مثلكم وازود لاليلي ليل ولانهاري نهار جنني والله بس قاعده واراقب تنفسي يقولي لاتنفسين وان تنفسي بيوقف وان قلبي مايدق والابيوقف وكل مره يقولي هالمره صدق وانه حقيقه ومو احساس وان فيني عله عضويه واني ماكتشفتها وافكار تخيلات واعراض جسديه واحساس انه بيغمى علي وتحسي انك ماتنفسي صدق والشهيق والزفير مايطلع وكل يوم نفس الاعراض بس لما تهاجمك تقولي كنها جديده وكنك توك تحسي فيها
انا من 15 سنه وانا احس وكنها جديده دوامه ماتنتهي كل لحظه كل ساعه كل ثانيه تقولي هذا الموت غير التوتر والقلق والله تعبت احيانا ابكي منها بشده ل قلة الحيله

بس وسواس التنفس هو الي استجد علي من 6شهور واتعب وسواس مر علي هلكني طيحني لاني اقول اكيد فيني عله عضويه ماتخليني اتنفس كويس وكل لحظه يحسسني ان الاكسجين ينقص عندي عجزت اقتنع

والله حالتي حاله
طبعاً سألت نفسي مليون مره
بس زي ما قلتي كل مره بقول يمكن صدق

يا رب ساعدنا
بس وسواس برمضان بالصلاة غريبه عليا

انا من فتره جدت عليا اعراض غريبه مصاحبه الوسواس
زي اعد ضربات القلب واتوسوس لو قلت أو زادت
احس كمان أن الهوا ما يدخل للرئة مظبوط بس الدكتور قالي ان الأكسجين بالدم عندي قليل
ودائماً اسمع نبضات قلبي بأذني ولا حد لقالي حل

بتعالج سلوكي والدكتور رافض يكتب دواء بيقول راح تتحسني صارلي 4 شهور شوية اكون تمام وشوية في القاع

اللي جرب سيبرالكس يا جماعة الخير يقولي
الدكتور من سنه كتبلي اخده بس زوجي رفض
مع ان كل الدكاتره بتقول أنه ممتاز

كيف قليل يعني شئ طبيعي هذا النقص اوكيف شخص حالتك اوعندك مشكله
يعني انا الي يصير لي مو وسواس خوفتيني اكثر يعني انا الي اعاني منه صدق😭😭😭😭😭
انا ماعندي اي مشاكل الحمدلله لافي التنفس ولافي القلب بس مو راضيه اقتنع انه وسواس بس انا عشاني شفت امي تحتضر قدام عيني ف صار يوسوس لي اني راح اصير زيها
ارجوك ردي علي زدتي شكوكي اكثر كيف قليل عندك هل هو بسبب مشكله اصلا عندك او كيف 😭😭

ارجوكم الي يعرف عن كلام (الاخت مها) يبلغني انا كل لحظه يقولي الوسواس ان اكسجيني ينقص ويبدا يحسسني عن طريق التنفس والشهيق والزفير انه فعلا ينقص اوكن تنفسي وقف ولما تزيد التخيلات في راسي يزيد معي كاني ماتنفس فعلا اتخيل اني طحت وان اولادي بكوا علي واتخيل اني صرت في العنايه او في غيبوبه وان اجهزة التنفس علي يصور لي كل شئ ولما اتخيل تزيد معي الحاله والاعراض كنها حقيقه
ف انا مافهمت ايش تقصد الاخت مها ان الدكتور يقولها عندها الاكسجين قليل في الدم يعني هل انا زيها والاكيف والله زاد وسواسي اكثر وتوترت اكثر