الالم وارتباطه بالقلق والتوتر والتوهم
 

سلام عليكم
انا اعاني من وسواس الامراض واخااااف من المستشفيات
ليه سنة اعاني من الام في اعلى الظهر وتحت الابط الايمن يعني اقصى الصدر اليمين تحت الابط زي نغزات او طعنات هذي الالام تجيني متفرقة مرتين ثلاث بالشهر .. مع العلم اني دايم جلستي غلط واتمدد بالساعات بطريقة غلط على نفس الجهة ... ولما سالت الصيدلي قاللي ممكن في مناطق مع الضغط عليها مايوصلها الدم خذي اوميجا 3 وانا لسة ماسويت شي المهم امانة لااحد يخوفني ولا يقولي روحي مستشفى بعرف منكم احد عدى باللي اعدي فيه ؟! علما اني لما افكر بالالم يجيني !!! ولما الهى عنه او ادخل بمويا دافية يخف ويروح؟!
او هل هذا بسبب القلق والتوتر وتوهم مرضي ؟!
تكفووووون بس اللي معدي بنفس الموضوع يجاوبني ولا تخوووووفوووني

عليكم السلام
طبيعي الاحساس بالالم الوضعيات الخاطئة للجلوس والنوم هي المصدر الأول لالام الظهر والمفاصل
النغزات والألم غالبا سببها عضلي والاستحمام بالماء الدافيء يساعد من تخفيف الالام وارخاء العضلات المشدودة

نصيحه ابتعدي عن الوضعيات الخاطئة واستخدمي وسادة داعمة للظهر وراح تتحسن معك الأعراض تدريجيا

اذا عندك قلق وتوتر وسواس الامراض خوذيها مني مافيك الا العافية ويكون من التوتر مريت بكذا اشياء كثير وكلها من القلق والتوتر والوسوسه

الاضطرابات النفسية الجسمية ( السيكوسوماتية ) Psychosomatic


https://tmargy.com/%D8%A7%D9%84%D8%A...8%D8%B3%D9%88/

.
.
.
العوارض الجسدية مثل الألم أو التعب وغيره

بسبب أذًى عاطفيًّا كبيرًا او اسري

ممايسبب انعكاس على اعضاء الجسم

فاالجسم مرآة للحاله النفسيه لشخص

ولا ننسي نبي الله يعقوب عندما فقد يوسف كيف اثرت حالته النفسيه بفقده البصر وعندما عاد يوسف عاد بصر يعقوب اليه

انت بنفسك تتحكم بحالتك الجسديه عن طريق حالتك النفسيه .

.
.
.
.

وربي نفسي الم نفس الطعنات وجهة اليمين تحت الابط وقريب الصدر احيان ماانام من الالم ويكون مزعج

حتى اصحى اليوم الثاني احس بشد وارهاق في المنطقة ولاحظت تجي في الليل اكثر شي

عندك تهيج بالقولون العصبي بسبب القلق ابحثي عن سبب القلق وعالجيه تتعافين وارجعي للصيدلي وارمي اوميقا ٣ بوجهه

هههه ردودك تضحكني استغفر الله اقولك اخدت اوميجا ثري 6 ايام تعبتي مرررة ماناسبني دحين تهيج القولون مو بس الجهة اليسار ؟! ولا ممكن تتعب المنطقة اليمين ويعطيك العافية

لاحول ولا قوة الا بالله