![]() |
اعاني من خوف خروج المنزل / سيروكسات cr 25
بسم الله السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اعاني منذ مدة نوبات هلع وخوف اذا خرجت من المنزل واذا وصلت المنزل اختفى كل شي صرفلي قبل 4 سنين دكتور فينيكس 75 حبتين يوميا لكن مافاد اليوم صرفلي الدكتور محمد عقيل سيروكسات cr 25 جرعة حبه كل يوم لمدة اربع ثم حبتين يوميا رأيكم فيه الي جربه وشكرا |
سيروكسات جيد ونفعني شخصيا بجرعة 20 مغ وكنت اتناولها صباحا .
يعني على حسب فهمي راح تكون جرعتك 50 مغ يوميا ؟ نصائح اضافية مع الدواء : نم باكرا ، مارس رياضة ، ابتعد عن كافيين والمشروبات الغازية ، اجتنب قدر المستطاع الغضب . شيء آخر وهو المهم حاول مواجهة مخاوفك لأنها لن تؤذيك ومع الوقت ستتحسن لان الدواء عامل مساعد للخروج من القوقعة . الله يشافيك |
انا اخذ سيروكسات ايضا واعاني من رهاب الساح ايضا ... سيكون مفيدا لك و سيجعل الخروج اسهل عندما يبدأ مفعوله
|
اقتباس:
ياغالي انا كنت ماروح مطاعم ولا مولات ولا شئ اضاف لي الدكتور سيروكسات بس اسمه بروكسات 40 حبتين قبل النوم ومعاه فينيكس 75 ليبونكس 100 و ابليفاي كان 20 صار لان 10 والله العظيم اني صرت اروح للمولات واشتري ملابس و اخذ قهوه العب في جوالي كان الرهاب الخوف من التصوير بالجوال ( اخاف الناس يصوروني ) + مو واثق احس الناس تعلق علي لان اروح ورافع راسي ولا علي من الناس احس كل شخص يمشي بحاله ة يخلص اشغاله لان انا افك اللثمه كنت متلثم بس البس كمام و اشخص وانا بالسياره بس سبب لي زياده بالوزن و انا بحاول اشوف الدكتور وش يقول بعد اسبوع تحياتي وانا تحت امرك |
اقتباس:
|
اخي الكريم ،،
العلاج الدوائي وحده غير كاف لعلاج حالتك .. هل تابعت جلسات علاج سلوكي معرفي ؟ سيفيدك كثيرا في تجاوز مخاوفك باذن الله |
الساعة الآن 04:52 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا