كتمه وضيق تنفس
 

السلام عليكم

صباح الخير ان شاء الله الجميع بخير

يا اخوانى الفترة الحاليه عندي معاناه غريبه هو اني اشعر بضيق تنفس و كتمه عند الاكل وبعده احس حلقي ينسد وايضا مجاري الانف ويصحبها عدم راحة بالصدر والم واحيانا دوخة

ثم تبدا اعراض القلق والخوف

مع العلم ان عندي انسداد الانف مزمن اصحى من النوم بسبب انغلاقها و ايضا بلغم مزمن واستخدم بخاخ الانف اتروفين

هل سبق احد مرت عليه هالمشكلة و تعالج منها

وعليكم السلام
مريت بهاي الحاله لان عندي جيوب ويصير عندي تهيج وانسداد وبالتالي احس بضيق تنفس وتعب بالصدر ..

واستخدم بخاخ زاينولين ....

والله ما اعرف هل السبب وجود جيوب انفيه او مشكلة نفسية لان ماسبق كشفت لكن الملاحظ دائما اصحى مكتوم من النوم بسبب الانسداد والصداع ملازمني طول الوقت وضعف تركيز ان شاء الله اتوجه الى طبيب انف وحنجره هو الوحيد اللي باقي مازرته بقيه الاطباء من طبيب قلب الى نفسيه الى باطنية سبق زيارتهم بدون فائدة

صدقني مشكله نفسيه لاتتعب وتروح لدكاتره ع الفاضي للاسف انا صارلي اكثر من سنه وهذي حالتي تعب وضيق بالصدر احياناً تزيد علي الكتمه واحس اني مخنوقه مافي هوا وقتها مقدر اتكلم حتى ولكن الشكوى لله وعرفت انها تزيد مع شدة القلق وتخف مع الاسترخاء وتهدئة النفس عشان كذا دائماً احاول اهدي نفسي حتى مادخل بنوبة هلع احاول اقضي عليها قبل لاتقضي علي وتسيطر علي واضحلكم طبعاً من الشرح اني اعاني 🌚الحمد لله على كل حال ونصيحة لاتحاول تاخذ نفس وانت تاكل لان هالشي يزيد الكتمه هذي معلومة سمعتها من دكتور

الله المستعان مصيبه يوم يجتمع العارض النفسي والجسدي مع بعض معاناه مايعلم بها إلا خالق الكون

حاليا استخدم سبراليكس من اسبوع صحيح خفف عني الدوخة لكن اعراض القلق والضيق و الاعراض الجسدية مثل الم الصدر والمعدة مازالت لكن نصبر والله يكتب لنا اللي فيه الخير

السبرالكس راح يفيدك بس اصبر عليه اعراض القلق انشاء الله تختفي مع السيبرالكس هل اتت لك اعراض جانبيه من السبرالكس وهل لديك اكتئاب مع القلق

الاعراض الحاليه زيادة طفيفة بالأرق وتعكر المزاج وشعور بالضيق حقيقة لا يوجد عندي اكتئاب فقط الشعور بالقلق والتوتر والأعراض الجسدية مازالت مسيطرة احيانا تشتد وتخف

تقدر تكلمني واتسب اذا مسوح او ارسلي ايميلك اراسلك

اذا تدخن بطل الدخان وعليك بالاستنشاق بالماء الدافي وقليل من الملح والغرغره والتطنيش

الاتروفين لمده معينه استخدامه الاكثار منه يسبب حساسيه بالانف و يسبب ادمان عليه انفك ما ينفك الا معه افضل تروح لدكتور انف و اذن و حنجره و خليه يشوف هل عندك ارتجاع مرئ كمان او لا ان شاء الله ما فيك الا العافيه بس برضو الاطمئنان طيب عشان تعرف ايش المفروض تستخدم خاصه اذا عندك مشاكل بالجيوب او حساسيه في ادويه على المدى البعيد و بخاخات مناسبه لا تهمل الجانب الجسدي له تأثير على الجانب النفسي و العكس كذلك . شفاك الله و عافاك .

اسف على التأخير بالرد ابشر برسلك بالخاص

التدخان ماعمري جربته

جربت غسول الانف اظن اسمه ماء البحر ماحسيت معه بفائدة
زمان ماكنت اشعر بمشاكل بالتنفس البلاء ظهر بعد ازدياد القلق والتوتر و التهابات المعدة

مرحبا اختي مسكتفه بخاخ الاوتروفين قطعته بعد ماقرأت انه ادماني ويسبب تضحم قرنيات الانف ...الان استخدم بخاخ اخر على حسب كلام الطبيب انه غير ادماني ويمكن استخدامه فترة طويلة avocom صراحة ماحسيت بفرق عند استخدامه او بدونه على الاغلب مشاكل النفسية و المعدة لها تأثير حتى على التنفس و ضيق الصدر العمر يمضي واحنا نبلع في هالادوية لكن عسى الله يفرجها

اول شي سلامتك ربي يفرجها عليك و يعجلك الشفاء يارب
بخاخ افوكوم ممتاز و آمن على المدى البعيد تظهر نتايجه
لا تنسى الجيوب عندك تعبت من الاتروفين
المعده لما يقل الحمض فيها بتعمل ارتجاع مرئ
انا عندي هالارتجاع و لما يبدأ معي احس اني انكتم ما اقدر
اتنفس من انفي او فمي يسد كل شي عملت حميه للارتجاع
و عادات مشيت عليها و الحمدلله انا افضل .
حتى لو العامل نفسي لازم تسانده باكل صحي و عادات صحيه
انا جربت اللبان اللي هو العلك قبل النوم اللي بالنعناع يكون قوي ممتاز تأثيره و ما اكل قبل النوم مباشره و رفعت المخده
و لما احس اني اكلت اكله ثقيله لحوم او غيرها اخد انزيمات
اللي عنده مشكله في الهضم بيحصل له ارتجاع و الانزيمات
عباره عن مهضمات .
اذا رحت للدكتور و قالك عندك ارتجاع ترى علاجه بسيط
باإذن الله .
و اذكرك يا خوي دايما ردد و أفوض أمري إلى الله و استودع الله نفسك و توكل عليه القرب من الله راحه النفس تهدأ بذكره و بتلاوة كتابه حاول تهدي نفسك بذكر الله و لازم تؤمن اي نوبه تجيك هي عرض و حيمشي و انك بخير و قادر تهزم هالتعب كثير ناس شفيت من الهلع بالعزيمه و مجاهده النفس مافي شي اغلى على الانسان من الصحه لازم نساعد انفسنا ربك كريم .