اختفى الاكتئاب والقلق.. هل تشافيت تماماً ؟
 

السلام عليكم

حاولت تأجيل تجربتي مع الاكتئاب عشان اكتبها بالتفصيل
بس ما صار عندي وقت كل يوم اقول بكرة بكتبها
عشان كذا بختصر لكم
بعد شهرين وكم يوم من استخدام الدواء تشافيت تماماً
اول شهر استخدمت برنتلكس 10 مغ حبه في اليوم
ثاني شهر 20 مغ
اليوم صار لي ثلاث شهور اذا ماني غلطان
والأعراض خفت بالتدريج الى ان تميت شهرين وكم يوم وحسيت ان الاكتئاب اختفى
ما صرت احس بخوف ولا قلق
انا ماني مصدق النتيجة اللي وصلت لها بس احياناً افكر لو رجع الاكتئاب وش اسوي
كنت ابي تأجيل كتابة الموضوع شهر زيادة بس صار لي ثلاث أسابيع بدون اكتئاب
قلت لازم أشارككم التجربة واسمع نصايحكم

طبعاً مستمر على الدواء والحين ما راجعت دكتوري كنت ناوي علاج معرفي سلوكي بس للأسف ما معي مال كافي

خبر سعيد والله ... أسأل الله أن يتمم عليك ويعافيك

ما شاء الله تبارك الله
أسأل الله بإلحاح بتمام العافية مع حمده
و لا تفكر متى يرجع التعب او اذا رجع
عيش حياتك و لا تنظر للخلف
كل يوم قول أنا أحسن و أفضل و صلي فروضك في وقتها
الشفاء ليس مستحيلا حمدالله على سلامتك .
من يوم شفت اسمك وقت تسجيلك و استبشرت خير .
الله يحفظك .

ربي يسعدك ويجزاك خير

انا اللي خوفني واحد قال مع الدواء فيه طلعات ونزلات
اول ما بديت استخدم العلاج بدأ تحسن خفيف ثاني اسبوع تحسن اكثر
ثالث اسبوع تراجع في التحسن
الآن اختفى كل شي وتشافيت 100%
وهذا اللي خايف منه اخاف يصير تراجع
ما اعرف لو فيه شي يخليني احافظ على الشفاء
لأن ودي اراجع الدكتور بس ماعندي امكانية

ربي يسعدك يا مستكفة

ماتوقع يكون في تراجع الا اذا كان فيه زياده ضغوط الحياه اهم شي الصلاه بوقته والقران ولاتفكر تخلي العلاج دام امورك تمام

اذا حاسس بتحسن مانت محتاج دكتور الحمدلله
ابغاك تتفاءل ما عليك بالافتاءات اللي تحبط النفس
خلي الشفاء هدف امامك و اعزم انك بتوصل له بأمر الله
عمره الخوف يخليك تخطو خطوة للامام ؟
خذ الكلام المحفز و الكلام اللي يجيب المرض ارميه بالبحر.

و يسعدك ربي و دايما يبشرنا عنك
و عقبال جميع الاعضاء يارب ياكريم .

حتى ضغوطات الحياه لابد التغلب عليها و إيجاد طرق
للتعامل معها للتخفيف عن أنفسنا و عدم الاستسلام لها
المؤمن القوي أحب إلى الله من المؤمن الضعيف
خلي هذه قاعدة أمامك و قيس عليها كل موقف صعب
الحياه ما صفيت لاحد و ماهي كلها صعاب و حزن و هم
نحن بشر نتقلب يوم حلو و يوم مر و إن كثر المر
لابد من أن نكون أذكياء مع أنفسنا التي هي منبع السعادة الحقيقي و كل أمرنا خير بإذن الله .

وعليكم السلام

والف الف مبروك ماشاءالله خبر رائع وايجابيه جميله .... التزم في دوائك وجرعتك ومارس الرياضه يوميا .. الرياضه وبذل المجهود يخلصك من التوتر والضغط النفسي
ولاتخاف ابدا من عودة الاكتئاب لاأن فترة ثلاثة شهور ممتازه للاستقرار وايضا استمرارك ثلاث شهور اخرى يكون استقرار كيميائي تااااام
واحمد الله سبحانه ... واكرر عليك بممارسة الرياضه يوميا ....

والف مبروك وأسأل الله ان يتمم عليك صحتك وشفاءك وجميع الزملاء والزميلات

حفظك الرحمن

الله يسعدك يا البارررررق

وعقبال جميع أعضاء المنتدى
يعلم الله إنكم عزيزين علي وغالين رغم قصر المدة اللي قضيتها معكم

اسأل الله الشفاء للجميع يا رب

ويسعدك ونخوك واستمر في علاجك وجرعتك لمدة سنه او سنتين ولاتخاف ابدا والدواء حقك آمن ورائع اسأل الله ان ينفعك به
واستغل فترة تحسنك بالرياضه والانطلاق للحياة والسفر وتغيير الروتين وخلك اجتماعي بحت .. اي شي ممتع لك لاتأجله اذهب واعمله
طبعا بشرط انه غير مخالف للدين ...

والله لي اسبوعين تارك الرياضة يا البارق ان شاءالله ارجع لها

احب ردودك كلها ايجابيه الله يسعدك