الكلام مع الناس
 

السلام عليكم ورحمة الله وبراكته
اتمنى تكونوا بخير

احتاج نصيحة بسيطة يمكن مضحكة


لما اكون في مجمع مثلا الناس تبدا تحكي انا مو متعودة عكثرة الكلام
ولما احكي بلاقي مشاكل ويجادلوني وتخاصم امي مؤخرا بسبب الكلام مع الناس صار لي مشكل مع امي وزاد من اكتئابي لدرجة كبيرة فافضل الصمت ولكن ان سكت اجد ان الناس تنظر الي بنظرات غريبة وبعد تقول امي ليش تسكتي احكي

ودا ولو انه مشكل مضحك بس والله انا يجيب لي اكتئاب


بايش تنصحوني لاني دوخت فعلا .

صح أنتي مظلومة حتى لو سكتي يقولون ما سكتت إلا وراها بلاء ههه

عدم اصابتك بالرهاب الاجتماعي هي نقطة ايجابية لو نظرتي للجزء الممتلئ من الكأس
فهو مرض لعين مؤلم قد لا يقل بشاعة عن الاكتئاب بل انه لا يأتي لوحده في الغالب بل مع الاكتئاب ونوبات الفزع
ان شاء الله المشكلة بسيطة
اذا لم تلجأي للطبيب النفسي فلا تتأخري
فما انزل الله الداء الا ومعه الدواء
كان الله في عونك وعون الجميع

نعم يا صالح يظهر لي من خلال تفتيش دفاترها التذكارية
أسجدي لله شكر يا هند لأنك ما أنتي مصابة بالرهاب الإجتماعي الخبيث اللعين

نعم أنتي مصابة بالإكتئاب و الوسواس و ما أدري إيش و بس

الله يشفيك يا غالية الشفاء العاجل التام و يشفيكم كلكم و أنتم على بكرة أبيكم

صدقت يا صالح الرهاب يترافق مع الإكتئاب في كثير من الأحايين بس بقولك شيء : ملتقى الرهاب الرهابيين اللي فيه ما يعانون من إكتئاب و الله العظيم صرت أفكر فيهم طيب الرهاب ما حزنهم ما بكاهم ما أغضبهم . ما فيه إلا أنت و عضو آخر إسمه الرهابي المكتئب و صامدة رغم المحن بس

مرااحب
بالنسبه لنقطة انه في منتدى الرهابيين ناس عندهم رهاب بدون اكتئاب اشك بصراحة في تقييمهم لحالتهم
قد يكونون مكتئبين لكن بدرجات مختلفة
او ان رهابهم باعراض جسدية بسيطة
يعني مجرد عدم رغبة في مخالطة الناس او شئ من هذا القبيل لكن في حالة صادف شخص او مجموة من الاشخاص ما يكون فيه مشاكل او ربما ارتباك بسيط او تلعثم

هذه محاولة لتحليل الموضوع لا اكثر

كيف تشخص بان هذا رهاب بسيط او معتدل او شديد .

ممكن اجابه

لا تشك بل هذا ما رأته عيني و حسه قلبي فعلا
عاد كلن فيه اللي مكفيه

درجاتهم لازم لها إستبيان عند إخصائي نفسي
أنا حليت الإستبيان و النتيجة رهاب درجته مرتفعة

كيف احصل على الاستبيان من الانترنت

ما أدري عن الإنترنت ما عندي دراية عنه

بس أنا سويته عند الإخصائي النفسي تبعي حضوريا

طيب ما فيه اعراض معينه تثبت ان هذا شديد او معتدل او متوسط

حلولك على ورقة الإستبيان يبين لك النتيجة

طيب تقدر تطلع لي على الاقل اسم الاستبيان لانه اكيد له اسم معروف . انا اريد اسوي هذا الاستبيان في مستشفى حتى استفيد منه في المحكمة

معاليأس لا تصدع راسي ههههه أقولك روح برجليك لإخصائي نفسي و فضفض و اياه و اطلبه إستبيان و يعطيك الإستبيان زي الحلاوة و تحله و ترده له و بيقولك على ضوء ما حليته كم هي درجة رهابك

ما أثق في إستبيانات الأون لاين اللي من خلال النت فالأفضل مقابلة شخصية