بعد فترة طويله عرفت مشكلتي
 

السلام عليكم
فجأه استنتجت مشكلتي وعرفتها
عندي ارتفاع مزاج تتغير تصرفاتي واكون انسان
اضحك او ابتسم او افرح في لقاء الناس وامزح معهم
وارفع صوت الموسيقى واشرب قهوتي حينها
اتخذ قرار مثال (السفر) واخطط له وابحث
الذين حولي يستغربون ابتهاجي منهم يقول عنده اخبار ساره
وجميله ثم اشعر ان الناس واقول لماذا هم غير سعداء
اجد انهم عاديين جدا
واتخذذ قرارات و اتحدث في اراء وافكار
ثم فجأه وبتدرج اشعر في طفش او انخفاض مزاج
ثم اشعر في الندم على قراراتي وكلامي وجميع تصرفاتي
التي كنت افعلها عندما كنت مبتهج
وين اعود الى قرار السفر اجد اني احمد ربي على عدم
شراء التذاكر
وبعدها ربما اتحدث مع قريب او صديق فقد يقوم
في ارجاع البهجه لي من خلال كلامه اللطيف والكوميدي
وحين نأتي الي المهم هو انه سوف يستغرب انني عدت
مكتئب من نبرت صوتي وكلامي
انا اتشكل بسرعه بين مكتئب و سعيد وقلق ومتوتر
فمثلا تجدني ازور احد الاقارب عند الوصول لهم
اكون خجول وسعيد بهم وفجاه اكون مكتئب اطلب الرحيل
سوف يشعرون انني قد اكون متضايق منهم بسبب شي ما
ايضا يوجد عندي ضعف بالادراك قد اقع في موقف
وبعدها اشك ان الموقف لم يحصل
سبب ارتفاع المزاج هو سبب تافه او موقف تافه
انخفاضه يكون سبب ردت فعل لشخص او تفسيرها
بشكل خطا اصبحت مثل سوق البورصه
ربما تقولون لا تتخذ القرار الا بعد التفكير
لكن لا استطيع لسبب المزاج والحاله المزاجيه
لهذا سوف يستطيع اخي جعلي سعيد
لكن سوف اجد ان اي شخص يعكر مزاجي وهو لا يقصد او
انه بشي هو يقصده تافه جدا لذالك اصبحت كاللعبه

اتناول
ليبونكس ١٥٠ افكسور ٧٥ برنتيلكس ٢٠

في انتظاركم

الامراض النفسيه غريبه عجيبه

انا مرضي الاساسي . وسواس قهري

شفيت منه ولكن انتكست ال. قلق وا كتئتاب لمدة سنتين
والان جاء معهم نوبات هلع

الله يشفينا جميعا

صديقنا وسواس قهريي
الله يساعدنا جميعا فعلا الانتكاسات وارده

في انتظار البقيه

طيب هل الامكتال منوم
لان انام ع اليبونكس وانا اشوف الطبيب غلطان انه عطاني
مضادات اكتئاب لان في الموضوع هوس ارتفاع انخفاض
تناقض افكار كمان اي شخص ممكن يوسع صدري او اي موضوع
ينزل مزاجي كمان الاثارة والجنس منخفض وخرطي

هل الديباكين يحسن الجنس او ياثر به
لان مضادات الاكتئاب تخربط معي الجنس بسببها

سؤال اخوي رعد القلوب
اتذكر زمان قبل ماتجيني اشياء تقلقني او مشاكل نفسيه
تجيني حاله حلوه ومستمره معاي مرت اكثر من مره

تخيل انك تصحى من النوم تحس راسك واقف ايضا يكون مزاج
جميل معاك
مثلا لما تصحي ويجيك الشعور هذا تطلع مكان
جميع الناس الموجودين ما تنتبه لهم و جميع المشاكل او مشاكل العائليه
الاشياء الي تقلقك وتتضايف منها اصلا انت ماتذكرتها
ولا انت تفكر انك تفكر بشي سوى انك تستمتع الان
بالمزاج الحلو والجو الهادي ثم تبدا معاك تتذكر اشياء تقلقك وتحس راسك
انفتح وتركز على كل الي يدور حولك و الماضي
لكن هذا الشعور انا ابغاه يستمر معاي
لان جاني كم مره واستمر ربع ساعه ويختفي

ولا ادري وش اسم الشي هذا العلمي وابي اثبت الاحساس
او الحاله هذي مع اني مر علي هذي الحاله قديم قديم
وكانت مستمره مدة طويله حتى بداية المشاكل النفسيه