نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى المقالات النفسية والأبحاث (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=41)
-   -   الطفل المتحرش (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=140442)

د.عبدالله سافر 30-06-2022 02:27 PM
الطفل المتحرش
 
الطفل المتحرش، في (58) ثانية:
https://www.youtube.com/watch?v=sBIXGHhk4mQ

رباعي القطب 01-07-2022 01:53 AM
د. عبدالله, لدي مشكلة, كيف يمكنني كسر حاجز الخوف من الكاميرا, لدي رغبة قوية بأن اقوم بانشاء محتوى مصور, لكنني لست قادرا بسبب خوفي, هل لديك استراتيجية تنصحني وتنصح الكثير غيري بها؟

د.عبدالله سافر 02-07-2022 08:14 AM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رباعي القطب (المشاركة 1432976)
د. عبدالله, لدي مشكلة, كيف يمكنني كسر حاجز الخوف من الكاميرا, لدي رغبة قوية بأن اقوم بانشاء محتوى مصور, لكنني لست قادرا بسبب خوفي, هل لديك استراتيجية تنصحني وتنصح الكثير غيري بها؟
لك استخدام أسلوب الغمر، بأن ترغم نفسك عنوة، ولك استخدام أسلوب التدريج،حتى تتعود النفس، ويمكن أن تطلب المساندة من قريب أو صديق، ويفضل أن تبدأ لوحدك، ثم تحاول وتكرر حتى تتلاشى الرهبة.


الساعة الآن 08:21 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا