طقوس ؟ أشياء غريبة و عجيبة
 

السلام عليكم و رحمة الله وبركاته


شخباركم ؟ و شو أخبار الوسواس معاكم ؟ من زمان عن المنتدى

أبا اقول لكم شيء هو الصراحه كنت أعاني منه قبل سنوات بس كان بسيط و اختفى او ما اختفى لكنه قل
لكن من أيام صاير بزيادة و مسبب لي ضيق و تعب و الصراحة ماعرف شو أٍقول

تعرفون مثلاً الخوف من أن اذا سويت شيء راح يصير لي شيء أو العكس
أدري ان وسواس لأني قريت عن حالات مرضية ، كانو مثلاً يخافون يأكلون شيء معين علشان مثلاً محد يصيبه شيء


أنا أعاني من هذا الشيء و الصراحه ملازمني و معرقل حياتي

كان بسيط لكنه كبر و تعبني نفسياً

صرت أخاف مثلاً أكتب في تويتر دعاء .. أو أي شيء
خوفاً من انه يكون اخر دعاء .. و أموت ويقولون كتبت و كأنها حاسه و الخ

مثلاً أعاني من طقوس اسويها كل يوم بشكل جنوني بس عشان ما أموت
ادري ان الكلام سخيف و ما يدخل العقل .. لكني تعبت والله

أحاول اكسر الروتين و اتجاهل و اقول اللي كاتبنه الله بيصير و بلا سخافات وبلا طقوس
لكن كل شيء اقوى عني :(

تستخدم دواء ؟

الإسترسال يولد الأفكار الغريبة

لا ما استخدم

والله صح شعور مرعب وثقيل
اختفى قبل سنوات كنت مرتاحه بس من ايام رجع وبقوة

احاول والله اطنش وما استرسل بس صعب :(

استخدم زيت السمك. ان شاء الله قدامك العافيه

انصح السائل قراءة سورة البقره يومياً بجلسه وحده ماتاخذ اكثر من 45 دقيقه ساعه بالكثير وينفث على جسمك وتمسح واذا قرأتها مرتين ثلاث هذا انسان موفق