مرة ثانية .. لنضحك.. أعظم فائدة للضحك
 

عندما يغضب الإنسان تصور أن 72 عضلة في وجهه تنقبض .. أعوذ بالله !!
لكنه حينما يبتسم فإن 4 عضلات في وجهه هي التي تتحرك ..
لننظر ماهي الطاقة التي يبذلها العبوس !! تذهب هباء .. آسف بل تذهب لتذهب (بضم التاء) معها السعادة والطمأنينة ..
تذهب معها الإشراقة والنور ...
في جسم الانسان هرمون أو انزيم يسمى انزيم السعادة..
هو الاندروفين .. يفرز ليريح الأعصاب ويخفف الآلام .(تخيل)...
ولكن عندما يقلق الانسان أو يغضب .. أو يخاف .. (عند الخوف خصوصاً) يفرز الأدرينالين ..
لذا فلا نكثر من الغضب والزعل .. ولا من الضحك .. فإن كثرة اضحك تميت القلب .. وأهم شي هو التوازن ...
للحديث بقية ..

شكرا على موضوعك اخي الكريم.
 

السلام عليكم.

فعلا كما ذكرت أ.الحمدان ان الاندروفين يفرز عند الابتسام او الضحك الخفيف ويساعد على الاسترخاء.

عذرا لاني نسيت شكر الاخت ام انس في موضوعها عن الضحك..فشكرا لك يا أم أنس على موضوعك .. في وقت نحتاج فيه الى الضحك ونسيان المشاكل .. ولو لفترة
ما أجمل الابتسامة .. البريئة التي تخطف الأبصار.. وتأخذ بمجامع القلوب..
حينما تنطلق من قلب مخلص صادق .. بسمة صادقة .. ليست صفراء .. ولا سوداء..
حتى ان هناك من يعالج في أمريكا بالنكت والضحك..