تغيرت شخصيتي وتغير مرضي من الاكتئاب الى اضطراب الهلع
 

قبل 7 سنوات كنت هنا معكم كمريض اكتئاب وكنت اتفلسف عليكم..عندما اقرا ما كنت اكتبه اقول كم كنت تافه هههه..المهم تحية لكل اصدقائي القدامى اما بعد...العام الماضي اقلعت عن الادوية النفسية وعن التدخين ونظمت حياتي ورجعت انسان طبيعي امارس الرياضة كل يوم واهتم بعائلتي احسست كاني ولدت من جديد كان افضل عام في حياتي رجعلي الشغف في العيش..لكن قبل شهر من الان ذهبت للمستشفى من اجل عرض بسيط وقالو لي ضغطك مرتفع قليلا فدخلت في دوامة الشك المرضي فصرت اقيس ضغطي كل دقيقة حتى هاجمتني نوبة هلع نقلت على اثرها للمستشفى..وبعدها بدا عندي الم وثقل ونغزات في القلب وعدم انتضام في ضرباته...عند قياس نبضي احس ان هناك نبضات مفقودة او تخطي 10 ضربات كل دقيقة كان القلب يتوقف لثانية ثم يعود الاشتغال..وهذا سببلي ازمة نفسية حادة واعراض لا تطاق دوخة وطنين في الاذنين وهلع..ارجو منكم ان تنصحوني فانا على شفى انهيار عصبي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حياك اخونا الفاضل ..

خطاك السوء و ربي يجعله طهور و أجر و عافية

كل هذا انا أعاني منه ..

كان اكتئاب و الآن قلق و خوف معظم الوقت يتخلله نوبات هلع تخليني ما أقدر ابلع ريقي و لا استقر على كنبة و لا فراش ..

نبضات قلبي متسارعة يتهيأ لي إني اسمعها يرافقها ضعف تركيز حتى لو قلت لنفسي : قومي شوفي لك كم شغلة لأني اصلا كذا و الا كذا ما اقدر استقر في مكاني زلزال يدك في قلبي و أوصالي من الداخل كأنها معارك لدرجة احس اني ابدوخ ، احاول وقتها اخذ حبتين بنادول إكسترا يخلي دموعي تهل شلال مدري ليش ، كل ذكريات الحزن و خيبات الأمل تتسابق على عقلي ، بس احس البكاء و فيضان الدموع يريحني قليل و يخليني أشعر بنفسي و بما حولي ..

وقت اشتداد القلق و الخوف افتح المصحف اجلس اقرا و اقرا احاول اركز ما اقدر ، اشوف الحروف هلامية و ذهني بحر تتلاطم أمواجه لو احد يسألني عن اسم السورة وقتها ما أدري ..

و رغم هذا كله معصي ارجع للأدوية النفسية لاني سبق جربتها ، فقط تخليك في حالة نوم طويل و انعدام تركيز حتى و انت صاحي و زيادة وزن .. الله لا يعيدها من ايام

و فالي و فالك العافية يارب .. و فال كل مريض

بالنسبة لارتفاع الضغط صابتني الحالة هذي خلال السنتين الأخيرة مرتين ما عندي جهاز قياس ضغط ، لكن لما تزيد الحالة و تطول و أعجز اسيطر على نفسي اروح المستشفى لاني وقتها احس اني امشي على السحاب اقدامي ما تطب الأرض يقولون وشفيك ليش ضغطك مرتفع ، اجلس كم ساعة يعطوني محلول ثم ارجع البيت

انا كل خوفي ان هذي مقدمة لما هو أكبر لا قدر الله و مع ذلك الله لا يرجع ذيك الايام

اتمنالك الشفاء والسكينة وربي يعطيك الصبر وعوضك..انا للاسف رجعت للادوية عندي اطفال صغار ولا اريدهم ان يشاهدوني في تلك الحالة

معك حق ، ربي يحفظك لهم و يحفظهم لك و ينبتهم النبات الحسن .. و يجعل ما أصابك تكفيرا لذنوبك و رفعة في درجاتك ..

مشروب الشاي الأخضر مع الياسمين شوي يهدي

سبق جربت ثلاث أدوية، كل واحد في كورس منفصل ، البروزاك و السيروكسات و السيبرالكس لكني كنت اشوف مفعولها وقتي وقت استخدام العلاج ..

دام انك مرتاح لعلاجك استمر عليه و ربي يريحنا وياك بالعافية و الصحة ..

حملت تطبيق لأطباء نفسيين في جهازي كل ما قلت ابتواصل مع أحدهم اتردد .. ما ودي أنحد على ذيك اللحظة ..


الشفاء ما هو على الله ببعيد ..

فقط ندعوه و نرجوه و هو قريب سميع الدعاء سبحانه

يكفي ان المريض قريب من ربه و دعوته مستجابة ، ربي ما يردها و لا يخيبه أبدا ..



مجرد انتظار الشفاء و الفرج حنا في عبادة و الحمد لله على ذلك .. بل أفضل عبادة ،

أفضل العبادة هي انتظار الفرج ..

ماشاء الله عليك اخوي ، التحسن راح يستمر من مجرب ، لسع ماشفت شيء ، بس عليك تصبر وما تستلم بسهولة وترجع لذي الأدوية ، تجربتك هي تأكيد لتجارب سابقة من مرضى كثر تحسنت خالتهم بعد تركهم للأدوية، صدقا تعبت كثير في هذا المنتدى وأنا أنصح بترك الأدوية!
الي أصابك قد يكون متعلق بالآثار الانسحابية للأدوية فلا تعيرها بالا أخي إذا كان كذلك !
فقط اصبر وواصل وبتشوف الخير إن شاء الله ولا تنسى الدعاء والتوكل على الله والإكثار من الطاعات والصبر على البلاء وشكر الله

لا اعتقد ان هناك اسوء من هذا..وستنفرج بعد هذه الشدة..اما بالنسبة للضغط الدموي فهو ليس مزمن يرتفع بسبب التوتر فقط...ويبقى الصبر وتجاهل الاعراض والتاقلم معها هو الحل

الشيء المميز بعد خوضي لبلاء الأسقام التي بي وبلاء الأدوية أنها ربتني أحسن تربية ، البلاء أعظم مربي ، رجعت أقوى بكثير من السابق
وتخلقت بأخلاق لم تكن بي وطورت نقاط ضعفي النفسية

اهلا صديقي ابو امل....للاسف الاعراض كانت شديدة جدا وكل يوم في الطواريء ..رجعت للدواء كورس 3 اشهر فقط واتركه

أخوي كورس ٣ شهور ما اظن يكفيك

دامك بدأت فيه الدكتور محمد عبد العليم يقول اقل كورس مدته ٩ شهور حتى يؤتي ثماره

نفس الفترة اللي استعملت فيها كل علاج على حدة

ربي لا يحوجنا وياكم و لا مسلم لدواء و لعلاج

[QUOTE=عيون متفائلة;1452047]معك حق ، ربي يحفظك لهم و يحفظهم لك و ينبتهم النبات الحسن .. و يجعل ما أصابك تكفيرا لذنوبك و رفعة في درجاتك ..

مشروب الشاي الأخضر مع الياسمين شوي يهدي

سبق جربت ثلاث أدوية، كل واحد في كورس منفصل ، البروزاك و السيروكسات و السيبرالكس لكني كنت اشوف مفعولها وقتي وقت استخدام العلاج ..

دام انك مرتاح لعلاجك استمر عليه و ربي يريحنا وياك بالعافية و الصحة ..

حملت تطبيق لأطباء نفسيين في جهازي كل ما قلت ابتواصل مع أحدهم اتردد .. ما ودي أنحد على ذيك اللحظة ..


الشفاء ما هو على الله ببعيد ..

فقط ندعوه و نرجوه و هو قريب سميع الدعاء سبحانه
يكفي ان المريض قريب من ربه و دعوته مستجابة ، ربي ما يردها و لا يخيبه أبدا ..



مجرد انتظار الشفاء و الفرج حنا في عبادة و الحمد لله على ذلك .. بل أفضل عبادة ،

أفضل العبادة هي انتظار الفرج
شكرا على تدخلك وعلى الكلمات المحفزة واتمنالك كل الخير في حياتك

حتى انا كنت اضطر اروح الطواري يقولون الضغط و السكر مرتفع مع اني اكون قبلها كذا يوم مو اكلة شي


و يوم كشفت و حللت فيما بعد قالوا الحمدلله التراكمي طبيعي و كذلك الضغط

بس كذا فجأة كل فترة يرتفع مع القلق و الخوف احاول اطمن نفسي بكل وسيلة مافي فايدة احس ابفقد عقلي و قلبي يبي يطير من ضلوعي و الدوخة تلازمني بسبب قلة النوم و الأكل لعدة ايام .. حتى اوصل لمرحلة اني يوم اضع اقدامي على الأرض احس اني امشي على السحاب مافي توازن و يلقون السكر و الضغط طاير يعطوني محلول ثم ارجع البيت

اذا كانت اعراضك شديدة وتمنعك من مزاولة حياتك الطبيعية انصحك بتناول الادوية...الحياة قصيرة وتافهة فلا داعي لكل هذا العذاب..مجرد نصيحة وانت ادرى بامورك

بس من جد استغرب ان البنادول يحول الحالة من قلق فظيع الي حزن شديد و بكاء و دموع و تتداعى على عقلي و قلبي كل ذكرى حزينة و خيبة امل و كسر و قهر كأنها في سباق محموم

و العياذ بالله وقتها تنتابني وصلة بكاء و نحيب و شلالات دموع مدري كم من الوقت ثم ارتاح شوي

مدري وش السر في البنادول

اخاف يشهد الله انهم يصرفونه بوصفة ثم اورط . ما في جحر و لا داعوس الا فيه علبة اخاف ينقطع لدرجة مرات اطلبه اونلاين بكميات الله يستر

حتى نزلت موضوع قبل كذا وش السر في البنادول و البكاء و الراحة بعده

بس اذا ابتناوله يوميا مفعوله ماش

اقل شي من أربع الي خمس ايام

هي و لله الحمد حتى لو شديدة فهي متقطعة

يعني صحيح يوميا بل معظم الوقت اكون في حالة قلق و خوف و هلع لكن احس بنفسي و اللي بحولي

لكن كل فترة تزيد و تشتد لين احس اني ما اعرف نفسي و المهام اليومية الطبيعية اضيعها لدرجة في يوم ما تذكرت اقرا سورة الكهف بيوم الجمعة غير قبل أذان المغرب بشوي

و المرات اللي افقد فيها السيطرة تماما لدرجة اخاف اخطو باقدامي على الأرض احس اني امشي على السحاب و اللي اضطر وقتها للطوارئ هذي نادرة و لله الحمد