نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب الإكتئاب (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=57)
-   -   علاج معرفي (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=142120)

طريق الجنة 16-09-2023 02:04 AM
علاج معرفي
 
ازيكم عاملين اية يارب تكونو بخير

حابب اساعدكم ببعض التقنيات العلاجية وان شاء نستفاد كلنا

طريق الجنة 16-09-2023 02:05 AM
كل حد يشارك بمشاعر حاسس بيها دلوقتي

انا
هدوء
راحة
اطمئنان
تشوق
انتظار

عبدو عمر 16-09-2023 11:12 AM
السلام عليكم

هادئ..

عاطف الدهيسي 16-09-2023 01:48 PM
الحمد لله
رايق
ومتفائل

طريق الجنة 16-09-2023 02:42 PM
جميل جدا

اية الافكار اللي بتفكرو فيها دلوقتي

عاطف الدهيسي 16-09-2023 08:05 PM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طريق الجنة (المشاركة 1452228)
جميل جدا

اية الافكار اللي بتفكرو فيها دلوقتي
انا حاليا افكر كيف اهضم الأكل الي اكلته

طير مهاجر 16-09-2023 08:53 PM
بقص ايدي اذا المعرفة والسلوك بتعالج مرض نفسي

عاطف الدهيسي 16-09-2023 09:36 PM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طير مهاجر (المشاركة 1452232)
بقص ايدي اذا المعرفة والسلوك بتعالج مرض نفسي
هي ما بتعالج
هي تخفف من الاعراض
زي احيانا اندمج في موضوع معين واخذ واعطي في الكلام انسى اني مريض ويتحسن المزاج نوعا ما
عشان كذا اتوقع انها مهمه مع العلاج زيها زي الرياضه ومخالطة الناس

بسمك اللهم 18-09-2023 03:25 AM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طير مهاجر (المشاركة 1452232)
بقص ايدي اذا المعرفة والسلوك بتعالج مرض نفسي
ابصم لك بال10 معاك شخص له اكثر من 10 سنوات مع الاكتئاب والرهاب وكنت اكثر منك يستفزني العلاج المعرفي السلوكي فوق 5 سنوات كنت متتبع الادوية النفسية ومختلف الاعشاب والزبوت والسنوات الاخيرة قطعت كل شيئ(وصلت مرحلة العدم لاعمل لااصدقاء ولا اي شيئ ولله الحمد) واتجهت للعلاج المعرفي السلوكي من خلال البحث المعمق في الانترنت وفهم كيف تحدث الامراض النفسية وكيف معالجتها عقليا ومنطقيا والان اني بأفضل حال ولله الحمد والشكر


الساعة الآن 06:00 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا