اعراض التشافي من الاكتئاب والرهاب
 

السلام عليكم

عندما تشفى من الاكتئاب والرهاب بالطريقة الذاتية بدون ادوية مع مرور الايام تتكون عندك رغبة وشعور تصبح تكره الجلوس في البيت وتحب تسافر وتتمشى في الشارع ولايخطر على بالك الدخول لمنتدى نفساني تنساه مع الوقت .لهذا الكثير من طالت به المدة ولم يدخل للمنتدى .اعرفو بانه تعالج وشفي .الله يشافي كل مريض

و عليكم السلام ورحمة الله وبركاته

يمكن ما ادخل المنتدى
بس أطل كل فترة لان كل من فيه اخواني ادعي لهم بظهر الغيب و يهمني أمرهم

بالنسبة للخروج ما أظن.. لا زلت أشعر أن راحتي عندما تحتضني جدران غرفتي

مافي مكان أكثر منها امان غير الحرمين الشريفين و الأقصى اللي يرده للمسلمين

لكن ممكن أشعر أن ودي اشري لبس جديد أو اجدد في مظهري

ربي يرزقنا وياكم سعادة الدارين و جميع المسلمين

اللهم امين يارب العالمين

سبحان الله المنتدى هذا يحسسك انك مو لوحدك

ممكن تشعر داخله بالأمان أكثر من بيتك و من الشارع

يمكن من باب : المصائب تجمع المصابين

يشعرون بالتأسي مع بعضهم كلن يواسي الآخر



غير ان الشاعر يقول. :

فلا بد من شكوى لذي مروءة
ينسيك او يسليك او يتوجع


و الحمد لله على كل حال

اذا جاءت رغبة تريدين الخروج من البيت او تزورين الناس وتجالسينهم اعرفي انك في طريق العلاج من الاكتئاب والرهاب .والمرض نفسي يحبب لك الجلوس في البيت والدخول لمنتدى نفساني وقراءة مشاكل الناس في انترنت . اللذي جعلني ادخل واكتب هذا الموضوع لاني اعرف كثيرا من يعاني في صمت لعدة سنوات وحياته متوقفة .المرض نفسي لديه خلطة للشفاء منه بالطريقة الذاتية وبدون الادوية .شرط تبتغي الصبر عليها لمدة اسابيع واشهر حتى يحصل لك بناء نفسي مع مرور الايام .الطريقة كاتبها في احدى مشاراكاتي والافضل اضافة معها رياضة متعبة ثلاثة مرات في الاسبوع مثلا تستطعين ممارسة الرياضة المنزلية عادي الاهم تكون متعبة

غياب الأعضاء ليس دائما بسبب الشفاء بل للتحول في وسائل الاتصال من واتساب وفيس وتلغرام وانستا غرام وغيرها
المنتديات أصبحت شيء قديم وأغلبها تم قفله
ولا ننسى سبب ٱخر وهو الوفاة فهناك من الأعضاء من توفي فعلا وٱخرهم أخونا (فضفضة نفساني )الله يرحمه

انا عارف ان المنتديات اصبحت قديمة .والناس تحولت للوسائل التواصل الاجتماعي ولكن أؤكد لك اغلب من تشافو بشكل كلي .يصبحو لاشعوريا ينساو المنتدى والتمتع بحياتهم الجديدة ولايريدون تذكر الماضي الاليم الخاص بهم .مثال فال2018 كان هنا عضو مصاب بالاكتئاب وجرب الحجامة تقريب 20 مرة وكتب الله له الشفاء اصبح كل مرة ينصح الاعضاء بالحجامة تقريبا 6 اشهر بعد تلك السنة لم اعد اراه .هذه سنة الحياة من يتشافى بشكل كلي لا يريد تذكر الماضي الا بعض الاخوة القلائل يحسون بأخوانهم المرضى ويريدون مساعدتهم

الله يشافينا يا رب فعلا من تشفاو لا يرجعون للمنتدى اللهم أشفينا يا رب الله يرحمنا ويغفر لينا ويجعل ما اصابنا رفعتا لدرجتنا عند الله اللهم امين

ليسوا سواسية و حكمك أن الكثير من تخلى عن المنتدى هو بسبب تعافيهم فهذا حكم لا يعلم به إلا الله لكن عندي يقين أن الناس مختلفون فمنهم من تعافى و ترك المنتدى و منهم و لاحظ كلامي هنا أن هناك من تركه لأن الله أخذ أمانته فااللي ماتوا ما عندنا لهم إلا الذكر الحسن و الطيب و الدعاء ، أيضا هناك متعبين و من ما يجدونه من مرض شرس و قوي و عنيد فليس لهم إستطاعة على ضغطة زر واحد فما بالك بالأخذ و العطا بضغط الكثير من الأزرار و بعضهم لا يحبذ الكتابة و يجدون الكلام بالصوت هو الأفضل و الأريح منهم .

شكرا لك بسمك اللهم ، أسأل الله يعافي الجميع عافية عاجلة و دائمة و تامة .

الله يسهل امركم ويشفيكم

انا دخلت المنتدى بعد مابحثت عن اعراض لدواء وطلعلي وما ادخله الا لاجان تكة وحبيت افرغ واخذ خبرة من بقية الاعضاء ، من بداية مرضي ماكنت افكر ادخل منتدى حتى مريت بازمة وحبيت اخذ معلومات جميع التجارب حتى ماكرر الغلط لو شفيت تماما او استقريت على دواء ورحيني كثير غالبا ساكتب خلاصة تجربتي وخبرتي واودع المنتدى اكيد بيش المعلومات تتكرر والناس تسأل نفس الاسألة وللاسف المواضيع القديمة المهمة ماوضع لها فهرس عشان يستفيدون منها الناس ولا فيه كتاب او ملخص لكثير من الاسألة والتجارب فوضى