زايد تعبي نفسي اتوكل على الله
 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ما ادري من وين ابدا

رجع لي الكرب الخانق حتى الاكل صرت بصعوبة اكل

خايفة من كل شي قادم

خايفة على صحة امي لأنها قاعدة تتراجع

خايفة مرضي يخليني اقصر

خايفة من الجاي من نواحي مادية

حتى اخوي زايدة عنده الضلالات و الوساوس لدرجة دبلوا جرعة الكلوزابين بدال ياخذ ٢٠٠ ملجرام صاير ياخذ ٤٠٠ و برضه مو مرتاح و الأدوية قاعدة تزود وزنه و الربو زايد عليه .. يقولون لازم ينزل وزنك حتى يطيب صدرك و هو من يوم زادوا الجرعة في زيادة مع ان اكله ضعيف

حتى نومه قل مع زيادة العلاج

احس باختلال انية .. أسأل نفسي انا وين و ايش منتظرني

احس اني فقدت السيطرة على حياتنا

و الدوا للان ما جاب مفعوله غير مخليني نايمة او دايخة

متى بس

دعواتكم

احس نفسي احد يتبنانا كلنا و يشيل المسؤولية عني

وصلت لمرحلة لو وحدة من قريباتي تكتب لي بالواتس كيف حالك تهل دموعي قبل اكتب طيبة

[ وَمَا لَنَا أَلَّا نَتَوَكَّلَ عَلَى اللَّهِ وَقَدْ هَدَانَا سُبُلَنَا ۚ ] سورة إبراهيم .

الله يشافيكم ويعافيكم ويفرج عنكم إن شاءالله

بالنسبة للعلاج هل تستخدمين افكسور العادي او ممتد المفعول؟
واما ما يخص حالتك المادية انصحك تراجعين التأهيل الشامل والضمان الاجتماعي وترفقين تقرير طبي يخص حالتك وحالة اخوك وان شاء الله يعطونك دعم شهري
واذا كان والدك المتوفي كان يجيه راتب تقاعد فراجعي التأمينات الاجتماعية لأنه من حقك انه يصرفلك ولوالدتك من راتب والدك التقاعدي وان شاء الله تزين امورك

مساء الخير اختي الغالية
اوجعتي قلبي ..حاسين بمدي المعاناة والالم النفسي من كلماتك الحزينة.. ربنا يفك كربك ويجبر خاطرك وتزين ايامك..ويشفي كل العائلة ..دموعك غالية لكنها الحياة قد تقسوا احيانا علي البعض..أسأل الله الواحد الاحد الفردالصمد ان يشفيكم ويرفع قدركم ويعلي شأنكم..

قلبي معك اختي الغالية الصامدة الصابرة المثابرة المتفائلة بالله وكرمه..
أعلم أن ما تمرين به وما تشعرين به مؤلم جداً...
وصعب جداً ولا يعلم به إلا الله..
وأن المرض قد طرق باب قلبك وقلب من تحبين.
وليس عيبا ان تمري بلحظات ضعف واستسلام..
والله انك تحملين أثقال لا تحملها الجبال..
ولكن سبحانه وتعالى يعلم انك قوية وتتحملين فهو لا يكلف نفسا إلا وسعها
ولا يترك عبدا لجأ اليه واستعان به ...
فهو أحنّ وأرحم من أن يترككم وحدكم في هذا الألم...
هو القادر على أن يبدل الهمّ فرج والمرض شفاء والحزن طمأنينة..
أسأل الله أن يشفيكِ ويشفي أخاكِ
ويمنّ على والدتكِ بالصحةوالعافية
ويعوضكم عن كل لحظة وجع وألم وحزن بالخير والشفاء والفرج
عاجلاً غير آجلا بإذنه تعالى.. وإن يشفي الجميع يارب العالمين..
صبرٌ جميلٌ والله المستعان..
ان شاءالله تسترجعي نفسك وقوتك وطاقتك حبيبتي
وما خاب من قال يارب🤲♥️

الله يصبرك ويشفيك. ويعافيك يارب

الله يصبرك ويقويك ويفك عنك ما أنت فيه اختي الغالية

الله يصبرك ويشفيك يارب

اممممممممممممممممم ، فعلا القلق عندك مش طبيعي ، في وضعك صعب أفرق هل القلق الي عندك مرضي وهذا الذي أظنه أو إنه بسبب الظروف الي عايشتها !
وربما أن السببين اجتمعوا ، وآمل أن يكون السبب الثاني ...
رغم إني أميل للسبب الأول إلا أن السبب الثاني أيضا محتمل ، المرأة لا تستطيع لوحدها تحمل أسرة ، هذا خلاف فطرتها ! وطبيعي في مثل الحالات ذي يكثر عندها القلق !
الأدوية تضعفك ، وضعفك معناه ارتفاع القلق ، هذا رأيي !
لو أنت لست مسؤولة عن أسرتك ما أظن أن القلق سيكون موجود عندك بعد هذه الأدوية!
ناهيك عن أن هذه الأدوية للأسف الشديد تخبص باب الشهوات خبيص ، كمثال الشهية للأكل تزيد بشكل مبالغ فيه ، الرغبة في التنزه تزيد !
ستحسين بعدم القدرة على السيطرة وكل ذا يزيد موضوع القلق عندك


دايم للأسف الشديد ماكان الشيطان ينزغ لي قصة مريم عليها السلام وقت حزني بسبب حالي ، ويقولي أرأيت !
الله لا يريدك أن تشفى !
الله يريدك أن تعيش في بؤس وضيق حال ولا يهتم بك !
إلى أن عالجت الأمر بقصة نبي الله أيوب عليه السلام وأخرست ذلك الشيطان .

مساء الخير
طمنينا عليك اخت عيون ..يارب تكوني بخير

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته 💔

كل حرف كتبتيه يصرخ تعب وحيرة وخوف.. لكن وسط هذا السواد، خليني أكون صوت طمأنينة يمسك يدك شوي، حتى لو بكلمة.

أولًا: أنتِ ما فقدتِ السيطرة، أنتِ إنسانة مرهقة تحاول تتحمل فوق طاقتها، وجالسة تشيلين نفسك وأهلك وألمك، ومع ذلك مازلتِ واقفة وتتكلمين… وهذا لحاله الدواء اللي يسببلك دايخة أو نوم: طبيعي بالبداية، أغلب الأدوية النفسية تحتاج أسبوعين إلى 6 أسابيع عشان يبدأ مفعولها الحقيقي، فأرجوك اصبري وخليكِ على تواصل مع الطبيب لو الأحوال ما تتحسن.

⸻

🧠 عن أخوك:
• جرعة الكلوزابين فعلاً ثقيلة، وفعلاً يسبب:
• زيادة وزن
• نوم كثير أو أرق
• أحياناً صعوبات في التنفس مع الوزن الزائد

لكن مع كل هذا، كثير من المرضى يبدأون يتحسنون على المدى المتوسط بعد استقرار الجرعة. أحياناً يحتاج الطبيب يوازن معه دواء ثاني، مثل دواء للحركة أو النوم أو حتى تنظيم الوزن (مثل الميتفورمين أو دواء مساعد للتنفس). فـ خلي الطبيب يعرف كل الأعراض اللي تزيد عليه، مو بس النفسية، حتى الجسدية.



الخوف على أمك والمستقبل:

خوفك مبرر، حبك واضح، لكن خلي أقولك شي بصوت الأمل:

“مو لازم تكونين قوية طول الوقت. حتى الشجرة تحتاج تنحني قدام العاصفة عشان ما تنكسر.”

لا تحاولي تحلين كل شي دفعة وحدة. خذي كل يوم بيومه. ولو تحسين كل شي ضايع،

فأحياناً الدعاء والبكاء بهدوء هو أعظم استعادة توازن