مساعدة !
 

كثير من الناس يريد أن يتعرف على كيفية التعامل من النفس في اي موقف يسبب لها مشكلة نفسية ، بمعنى :

كيف أتعامل مع نفسي عند الغضب ؟
عند الاكتئاب ؟
عند القلق ؟
عند الرهاب ؟
عند كرهي لشخص ما ؟
عند كرهي لصفة ما ؟
عند موقف لا أستطيع تغيير مكاني منه ؟

وهكذا .......


أريد وغيري أن نعرف كيف نتعامل مع أنفسنا في ظل ظروف نفسية مؤثرة .


وهل من كتب تدل على ذلك ؟؟؟؟؟

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

هناك العديد من الكتب منها:

( قوة التحكم في الذات ) و> المفاتيح العشره للنجاح )د. ابراهيم الفقي

( 100 فكره للحصول على السعادة الحقيقيه ) د. صلاح الراشد
( النجاح في الحياه) و( كيف تغير نفسك ) د. طارق سويدان
( كيف تسيطر على الاخرين في 14 يوم ) برنيون كابلن
( الابداع في حل المشاكل ) دونالدنوون

في هذا الموقع سوف تجد ضالتك من الكتب والمقالات

http://www.hayatnafs.com/index.html