اليكم قصتي..فهل من حل ؟؟ -للاستشاريين
 

[SIZE[SIZE=1]=7]السلام عليكم ورحمة الله
بعد تردد قررت ان اطرح مشكلتي في هذا المنتدى لعلي اجد توجيه من احد المستشاريين عن حالتي ..فأنا شخص اجتماعي ذو مؤهل جامعي ومتزوج ولدي اطفال والحمد لله ,شاعر, اعمل في وظيفة مرموقه واعيش حياة مستقرة سواء داخل العمل او خارجه ..... مشكلتي اني اعاني من رهاب اجتماعي وذلك من فتره بسطية وقد اعتبرها انتكاسة لأني كنت من الطلبة المميزين في الجامعة وقدمت العديد من المحاضرات الطلابيه (كطالب) لأكثر من اربعين طالب في بعض القاعات ..كما انني كنت اصلي كأمام في الصلاة الجهرية ببعض زملائي ونفس الشيء في حياتي العادية ... قمت بتقديم حفلات للشركة التي اعمل بها بحضور رئيس الشركة وكبار شخصيات احيانا ...قمت ببعض العروض (presentation) في العمل وفي دورات خاصة بتطوير مهارات الإلقاء ..... قد يستغرب البعض انني اعاني (الآن) من رهاب اجتماعي مع كل هذا الكم من الخبره ..ولكني حكياتي بدأت قبل سنتين تقريبا عندما تقدمت للصلاة وكنت امام لشخصين فقط (زملاء في العمل) –صلاة المغرب- وعندما قرأت الفاتحة بدأت اسئل نفسي : ماذا لو لم تستطع ان تكمل القراءه ؟؟؟ او ان تتوقف فجأة ؟؟؟...او او ؟؟؟ بعدها بدأت اتصبب عرقا وارتجف وبدأ صوتي في التقطع وبدأت افكر في ما انا فيه ..وقد زاد ذلك الامر سوءا ....... انتهيت من اداء الصلاة وانا في وضع لا احسد عليه – وقد بدأ الاستغراب واضحا على وجوه من خلفي - بعدها وبيومين تقدمت في جماعة آخرى في مكان آخر وحصل نفس الوضع ........والى الآن وانا اتجنب ان اصلي بأحد (فقط الصلاة الجهرية) ........ وبدأت الاحظ تطورا في حالتي حيث اني بدأت اطرح على نفسي هذه الاسئلة خلال الاجتماعات(العمل) وانا اتحدث فتجدني ارتبك ومن ثم احاول ان انهي الموضوع ......حتى عندما يطلب منى ان القي قصيده بدأت تنتابني نفس المشاعر ....

الرجاءمن المستشاريين المساعده ....

جعلها الله في موازين حسناتكم .......

والسلام عليكم ورحمة الله [/SIZE]وبركاته ..[/SIZE]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مرحبا بك أخي الكريم في منتدانا0

يااخي ماتعاني منه هي أفكار سلبيه خاطئه تحاول أن تسيطر عليك وبامكانك التغلب عليها باذن الله بالتعاون مع مختص نفسي من خلال جلسات العلاج المعرفي حيث أنه من خلال هذه الجلسات يتم طرح هذه الأفكار ومناقشتها مع المختص وبالتالي استبدالها بافكار ايجابيه 0

وفقك الله وكان في عونك0

الى ( من المسلمين )
 

اخي العزيز من المسلمين..
احب ان اخبرك اني اعاني من نفس المشكله بالضبط..
اخاف الصلاه خوفا شديدا جدا..
وخاصه اذا كانت مع الجماعه وبدأ الخوف يكبر معي
حتى صار عملاقا وانصحك اخي العزيز بالمسارعه الى طبيب نفسي
لكي تبدأ مرحله العلاج الطويله..
الحمد لله انا بدأت اتغلب على الخوف شيئا فشيئا ..
وثق تماما انك اذا التزمت بالعلاج ستحس التحسن في اسابيع قليله..
والله يشفينا ويشفي جميع مرضى المسلمين..

الى الاستاذه خلود ..و الاخ بيتزو
 

السلام عليكم ورحمة الله ...
الاستاذه خلود : شكرا جزيلا على سرعة استجابتك وردك على مشكلتي .....الاخ بيتزو ..شكرا لك على الرد والتفاعل ...ونسأل الله ان يجعل عملكم وعملنا خالص لوجهه الكريم............................................ .............
لدي سؤال وهو كم عدد الجلسات العلاجيه التي يمكن تأتي بنتيجه؟؟؟ ..... ومن ثم هل مراجعة الشخص لاي طبيب نفساني قد يصل اي تقرير الى مكان عمله او قد يضاف الى سجلاته الطبيه ؟؟؟؟ .............
الاخت الاستاذه خلود : هل من الممكن ان تدليني على كتاب يناقش هذه المشكلة وقد يساعدني قليلا .........
واخيرا فاني لم استطع الرد عليكم مباشرة الا عن طريق موضوع مستقل وذلك لعدم استجابة الموقع ..............

والسلام عليكم

حالتك رعاك الله رهاب إجتماعي. علاجه ممكن جداً كما ذكر الإخوة الأفاضل.
عدد الجلسات يخالف حسب إجتهادك و قدرة الأخصائي المعالج. و لا ترسل أي تقارير مهما حصل منك أو إرتكبت من أعمال إلى اي جهة كانت لأن ذلك ليس من شأن العيادات أو المعالجين. حتى التقارير التي تطلبها جهات العمل لغرض الإجازات أو نحوه تكون بمعرفة المريض أو صاحب الشأن.

في الرابط التالي معلومات قد تفيدك:
http://www.nafsany.com/showarticle.php?idd=43

الله معك و السلام.