اتمنى مساعدتكم
 

الســـــلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هذه اول مشاركة لي في المنتدى .
في البداية اشكركم على هذا الموقع الرائع والمتميز .
اطرح لكم مشكلتي

انا طالب في كلية الهندسة ، المستوى السادس ، أطمح دائما لكي أكون الافضل دائما ,

مكشلتي أنني خجول ، خجلي يمنعني من أشياء كثيرة ،

من ضمن مواقف الصعبة اللتي امر بها ؟
1/ لا أستطيع مخاطبة الدكتور أمام الطلاب
2/ اذا تحدتث مع أناس لااأعرفهم في مكان ملي بالناس أرتبك ، وتزيد ضربات القلب لدي

مع العلم أنني أحب الاجتماعات والاختلاط بالناس , أتمنى منكم مساعدتي في حل المكشلة


باااااااي

السلام عليكم
اخي الكريم حياك الله ونشكرك على رايك بالمنتدى ونتمى ان نقدم لك المساعده التى تحتاجها
من خلال المعلومات التى ذكرتها يبدو ان لديك نوع من القلق الاجتماعى وهذا يحمل معه عده اعراض منها ما ذكرت زياده ضربات القلب والارتباك اثناء المواجهه وشعور بنقص الثقه مما يعوقك عن التفاعل مع الاخرين بالشكل الذى تتمنه اخى اطمئن فهناك الكثيرممن يعانون مما تعانى منه وتحقق لهم الشفاء بفضل سبحانه وتعالى نصحتى لك هى الذهاب الى اخصائى نفسي ليساعدك على التغلب مما تعانى ببعض الخطوت العلاجيه يوضحها للك الاخصائي بدقه اثناء الجلسه وسوف تساعدتك على خفض مستوى القلق و التفاعل مع الاخرين براحه اكثر وزياده مستوى الثقه بذاتك ومناقشه بعض الافكار تشعرك بالخجل وعدم القدره على الاجتماع مع الاخرين بشكل مريح وقد يدخل نوع من العلاج الدوائى داخل البرنامج العلاجي يمكنك الاتصال بهاتف العياده لمزيد من الاستفسار بالحوار مع احد الاخصائين 4708841
اعانك الله