السلام عليكم وهذه اول مشكلة تواجهني
 

بسم الله الرحمن الرحيم
انا سأبدا بمشكلتي وسأدخل في تفاصيلها راجية من المولى ان تكونوا
سببا لكشف علتي
فأنا امرأه في التاسعه والعشرون من العمر
متزوجه ولي اربعة أطفال أكبرهم في العاشرة واصغرهم في السنتان
ولي زوج طيب وخلوق ملتزم ولله الحمد
كنت على حد قول اصدقائي وأحبابي شعلة من الذكاء والحيويه
أحب زوجي واولادي
أسعى جاهدة بكل ما أملك أن اصنع من بيتي جنة لزوجي
وبشهادة منه أنني ممتازه في كل شئ
ويعلم الله كم بيننا من حب وتفاهم وان كانت تأتينا بعض المنغصات
لكن سرعان ما نمحيها من حياتنا
والان لعلكم تتساءلون ما مالمشكله في حياة كهذه
ولكن أقول لكم صبرا سيأتيكم ما لاتتوقعونه
أصبحت امرأة ممله أصبحت أكره بيتي أتضايق من اولادي وزوجي
وللمعلوميه كنت نوعا ما عصبيه حتى قبل حالتي هذه
أني والله اتألم
فلي أكثر من شهر أكره النوم في غرفتي حتى الاهتمام بنفسي
داخل بيتي _وأن كنت أضغط على نفسي_ أصبحت لاأطيق نفسي
أصبحت بحاجة لأن أبكي وأبكي ولوحدي
حياتي أصبحت روتينيه ممله يكسوها الكآبه

أصبحت لا أعي ما حولي
اتألم في داخلي والله أني اتألم والمشكله أنني لم أفهم نفسي الى الان
اصبحت اكره ما حولي
اريد ان استعيد حياتي الجميله
فصديقاتي واقاربي قد كانوا يلتجؤون لي في حل مشاكلهم
ويستشهدون بسعادتي في بيت الزوجيه
واليوم لا أعلم أن كنت ساجد حلا جذريا لحالتي
وما كتبته الان الا بعد تفكير عظيم
ولاعلم أني مهما وصلت اٍليه من نجاح قد أحتاج يومالمن يعيني
على الوقوف مجددا بعد فشل أكيد
أنا مستعده لفعل أي شئ لاستعيد حياتي
هناك نقاط أحب أن أضيفها
اصبح زوجي لايحب الكلام كثيرا معي ولعلي السبب ؟؟
أصبح عصبيا يتذمر بسرعه وقد كان له قلبا كبير ؟؟
حينما اشتكيت له حالي قال لي انك تتوهمين وتصنعين كآبتك بنفسك ؟
وهذه النقطه قد آلمتني كثيرا
ولعلي فعلا مخطأه لكن فعلا لااعلم كيف

سلام للبراءة ...

ما تذكرينه هو أعراض لأكتئاب خفيف. أنت بحاجة لزيارة طبيب نفسي لأخذ علاج دوائي بسيط ...سيساعدك بإذن الله للعودة لوضعك الطبيعي. الله يوفقك.