قبل النوم في كل ليلة املأ قلبك بالحب
 

قبل النوم, في كل ليلة, عندما تسترخي على السرير, تأمل قليلاً,
استشعر الهدوء الذي حولك , رغم انه هدوء, إلا انه جميل ........!
للحظات, املأ قلبك بالحب, وقل في نفسك:

" أحب أبي
أحب أمي
احب اخي " فلان"
واحب اختي " فلانة
احب زوجي " للمتزوجين"
احب زوجتي " للمتزوجين"
وفلان وفلانة
واحب من في هذا العالم

الهي, شكرا لك على هذه النعم التي انعمت بها علي, سواء اكنت
اشعر بها أم لا اشعر بها,
الحمدلله الذذي جعلني اعيش بهذا الحال, وليس اسوء منه
اللهم انصر الدين واهله واهلك الظلم واهله
اللهم اجعلني من ناصري هذا الدين

اني اسامح كل ما أخطأ في حقي, واتمنى ان يسامحني كل
من أخطأت في حقه"
أتمنى للجميع السعادة, والصحة والسلامة في حياتهم

واختم جلستك التأملية بآية قرآنية

قال تعالى " ألا بذكر الله تطمئن القلوب" صدق الله العظيم

أو آيه اخرى"

جرب هذا الأمر لفترة, وبعدها, ستستشعر أثره في روحك.

ملاحظة: هذه الطريقة , وتلك الكلمات, ليست منقولة, اعني
ان فكرة الموضوع لم انقلها من مكان ما, وانما قمتُ بها شخصيا
واستطيع ان استشعر اثرها في نفسي.

يسلمو اختي



من جد تجربة شخصية جدا جميلة


اليوم بسويها اختي الغاليه


كلماتك راااااائعه تتدخل القلب


شكرا مرررررررره

حلووووووووووو


مشكوووووورة اختي

انا بعد شوي بروح انام ............ مهلوكة

بجربها

وبعد كم يوم اردلك عالنتيجة............. حتستني؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟



ــــــــــــــــــــــــــــــــــ
حنـــــــــــــــــان

مرحبا

مريام.
العفو
نعم انها تجربة رائعة للغاية,
خاصة عندما تتكرر فيستشعر المرء اثرها في نفسه.
أتمنى ان اعرف اثرها في نفسك!

أساير:
العفو
نعم تملأ الروح, وتصفي النفس.

زمن التيه:
العفو
نعم سوف انتظر.

جربتها امس

احس براحة ووناسة

بس مع الاسف وانا اذكر الاشخاص اللي احبهم ... على طول تجي فبالي مساوئهم

وما احد ملائكي ......ما عندو عيوب

بس انا خبلة مع الاسف

بس مو مشكلة

يوم ورا يوم.......يتعدل الوضع


مشكووووووووووورة اختي


ــــــــــــــــــــــــــ
حنـــــــــــان

حبيبتي جربتها


مريحة


بس الاشخاص اللي احبوهم بعيدا عننننني


جلست ابكي شوفتي المبزره


شكرا مررررررررره حبيبتي

رائع جدا أنه تقربيا أسترخاء ..

بارك الله فيك عزيزتي وجزاك كل خير

وسوف أقوم بتجربتها .

أختي العزيزة .. THE_Shadow ....
تسلميييييييين على الفكرة الررررررائعة ...بإذن الله سوف أقوم بها ... جزائك الله خيراً...

زمن التيه:
لامشكلة في ذلك!!!
حتى الآن, عندما اجربها, اتذكر بعض مساوئ الآخرين, لكني مباشرة
اقول في نفسي "STOP" حتى لاافسد الهدوء الذي اكون فيه.
جربيها مرة بعد مرة وإن شاء الله " تضبط معاج"


مريام:
يسرني أنها اعجبتك, الكثير من الاشخاص بعيدين عنا, قد يكونوا
في بلاد بعيدة, وقد يكونون قد توفوا, ولكن, ذكراهم حاضرة في النفس.

سموري:
شكرا لك.
أتمنى ان اعرف نتيجتها معك aaa::aaa7

بحر الغموض:
العفو,
أتمنى ان يكون لها اثر رائع في نفسك.

لوعة المغرم,
نعم, الحب, حينما يكون صافيا, وفي الحلال, يكون أروع , وأجمل
إنه يختلف تماما عن أنواع الحب الآخرى,,

وإني مثلك, أتمنى أن يقوم بها الجميع , لعل وعسى
أن تترك في النفس أثرا, وتريحها.