الطرق المعززه للتوقف عن تعاطي المخدرات
 

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد :

قراءة ما كتبه الأخ elwahby عن معانته بعد توقفه عن تعاطي الحشيش وأسال الله العزيز أن يثبته ويقوي من إرادته في التوقف والأمتناع عن تعاطيه أو تعاطي اي نوع من المخدر .
وقد تم الرد عليه من قبل أ. عماد وكذلك نفساني جزاهم الله خيراَ على
توجيهاتهم .
وأود أن أنوه لبعض الأمور التي تعد ركائزفي عملية التوقف وأرجوا بان تزيدك وكل من يقرأ الموضوع وأن لا يثني الهمم.
في بادي الأمر لابد وان نعي بان نسبة الأنتكاسه والعوده للتعاطي وللأسف عاليه جداَ وهذا على مستوى العالم بما فيها بلادنا .
ومن هنا لابد نعي معنى الأدمان( كونه فعل قهري ) وكونه كذلك فعلينا في بادئ الأمر أن :
# نحيد كل فكره تعزز ذلك السلوك أي التعاطي ( أي ما يخالج الفرد اثناء تفكيره في التعاطي) ومن المعروف أن المتعاطي يشعر باللذه والمتعه أو نسيان الماشكل التي تواجه وهذا الشعور الذي يؤدي به للأنتكاسه .
# تغير الأماكن والأشخاص وكذلك الإبتعاد عن أدوات التعاطي التي تثير الأنتكاسه والتي تعتبر المثير الذي يستدعي استجابة التعاطي (سلوك التعاطي).
# الأنضمام الي مجموعه المدمن المجهول والتي تمثل الداعم وراء التوقف منها مجموعة المدمن المجهول .
# المساعده من أصحاب الأختصاص في بعض الأمور النفسيه التي تساعد في توجيه الأمثل للتوقف وما يعتري الشخص من أضطراب في الأفكار والسلوك .

وقبل هذا كله العوده الى الله سبحانه قال تعالى ( أن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا بما أنفسهم ) . الله واكبر
مع تمنياتي لك وللجميع التوفيق . flower