النجدة
 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا يادكتور عمري 22سنة متخرج من الثانوية أعاني من الخوف من الناس والشعور بأنهم يكرونني وهذا الخوف من صغري حيث كنت أهرب من المدرسة خوفا من المدرسين والطلاب إلى هذا اليوم وهذا الخوف كبر معي حتى أوشكت على الانتحار حتى أن هذا الخوف منعني من الصلاة جماعة في المسجد وصلاة الجمعة ومنعني من عيش الحياة الطبيعية وأنا الان في عزلة أجتماعية لاأخرج من المنزل إلاللمدرسة



أرجو يادكتور مساعدتي

لا تقلق اخي الكريم فا موضوعك ان شاء الله بسيط ، وانت رجل و الرجل يتحللا بقوة الأيمان والصبر و العزيمة و علي ذلك : انصحك اخي العزيز بممارسة الرياضة الجماعية حيث أنها سوف تصقل شخصيتك وتكثر من احتكاك بالأخرين

و بالنسبة للخوف يمكن أن يكون عرضا أو مرضا ويمكن أن يكون خوف موجه لمصدر واحد أو تكون مجموعة من المخاوف ، ومن الواضح أنك تعاني من مجموعة من المخاوف ساعدت السمات العامة لشخصيتك في ظهورها ، ويتمثل العلاج في العلاج النفسي السلوكي والعلاج الاجتماعي والعلاج الدوائي ، بالنسبة للعلاج السلوكي فالأسس العامة هي التعرض لمصدر الخوف بالتدرج وعدم الابتعاد أو التجنب ، ويكون ذلك التعرض في الخيال أولا ثم في الواقع ، وفي بداية العلاج سوف تشعر بزيادة في القلق والمخاوف إلا أن هذه المخاوف سوف تبدأ في النقصان بمرور الزمن الى ان تختفي تماما

و انصحك اخي العزيز بذهاب الي اخصائي نفسي للنظر في موضوعك ووصف لك العلاج المناسب فا الأدوية لها اثر طيب علي حالتك وايجابي ان شاء الله