الهروووب من الوااااااقع
 

السلام عليكم

اخواني الدكاتره انا عضو جديد وعندي مشكله اسئل الله ان يحلها لي ألا وهيه

الهروب من الواقع
انا طالب جامعي وادرس في الهندسه واموري المعيشيه طيبه ومتزوج ولله الحمد ولكننننن
ولكن اكره الدراسه وامل من التعليم حتى الان وكاني مجبر عليهااا
التخصص اللي داخلنه حلمي من انا صغير ولكن
احس ان الدنيا على صدري عندما افتح الكتاب للدراسه
اتهرب منها وكانها تطاردني واذا جلست مجبر نفسي للدراسه اوهم نفسي اني ادرس وانا ما ادرس

لا اعلم ما الحل
في انتظار ردودكم

أعتقد أن ما يمنعك أمورا واسبابا تتعلق بوضعك في الماضي هل هناك عوامل او خبرات سابقة حدثت في الماضي .هل هذه السنة الاولى لك ؟هل هناك أفكار معينة تراودك أثناء الدراسة عموما هناك حالة نفسية تحصل لشدة الخوف والقلق تعجز الذات فيها عن العمل خوفا من الفشل وتحقيق الذات ....هلا ذكرت لي عمرك وعلاقتك بوالدك؟

السلام عليكم

جزاك الله خير اخوي Ghadah على الرد ووفقك الله لرضاه

سنوات الماضي كانت طيبه وكنت مجتهد دراسيا ولله الحمد وكانت علاماتي طيبه الى ان وصلت الى الثاني ثانوي ولي فيها بدا العد نزول مستواي دور ثاني ورسوب
اعدت الثاني ثانوي ثلاث سنوات وبعدها نجحت ودخلت الثالث ثانوي وضغت نفسي ضغط كبييير في الثالث ثانوي لانها كانت سنه فاصله في حياتي
المهم بعدها نجحت وتزوجت ودخلت الجامعه على امل ان اكمل في كليه الهندسه
والان في السنه السادسه ولكن كانني في السنه الثانيه بسبب قلة عدد الساعات والرسوب

فرق بين دراستي في الثانويه العامه والجامعه كان في الثانويه اهتمااام اما الان لايوجد اي اهتمام ابداااا

لاتوجد افكار تراودني ولكن لا ان امسك الكتاب لكي اتعلم ولكن عندما ارى ربعي يأخذون العلامات العاليه اتندم على ما فات واقول ساعوض ولكن لا اعوض
اهرب نفسيا من الدراسه ولا يوجد خوف ولكن هروب ومللل

عمري 26 سنه وعلاقتي طيبه جدا مع والدي واهلي

هذا كل شي وانا في انتظار ردكم جزاكم الله خير الجزاء

دراستك طيبة الى ثاني ثانوي ؟؟؟؟؟اذن ما الذي حدث عموما يا سيدي أتمنى أن تبحث في الأسباب العميقة وما حدث التعامل بشكل سطحي مع امور تتكرر في واقعك سيلاحقك دوما حتى تتعامل معه كون فشلك الاجباطات التى مررت بها ليست بالامر الهين أبدا هذه كلها تؤثر .... هل هناك أهدافا كنت ترغب في تحقيقها؟؟؟؟؟
علاقتك بوالدك جيدة نعم لكن هل لي أن اعرف ردة فعله في كل مرة رسبت بها هل هناك تعلقيات لازمتك في حياتك؟؟؟؟؟؟؟

أنا من الممكن أن أعطيك نصائح تعينك في التركيز وخلافه لكت ما اراه أنك لابد أنك فعلت كل ما بوسعك .بنظري هناك عقبات بسبب حالتك النفسية عندما تواجه في كل مرة الكتاب مثلا تستعيد كل ما حصل لك لابد أن لا تشعر بذلك لكن الأنا على المستوى العميق هي تتعامل مع كل ما حدث ....بمعني اللاشعور لديك هو الذي يحاول الخروج لكن بدفاعتك التي تقاومها تجعلك تعيش هذا الصراع بين أملك في الحصول على أعلى الدرجات وتحسرك على ما فات .نعم هذه أمور طبيعية .

أنصحك أن تبحث في الأسباب اذا لا تريد الحديث هنا أذهب الى اخصائي نفسي وليس طبيبا.
واذا أردت أن اعطيك وسائل تعنيك من الاسترخاء وغيره تمرين التركيز كثيرة لكن لابد أن اتعرف أكثر هل هي صعوبة التركيز أم ماذا بالضبط؟

والله يرعاك