الكبت ومعاناتي!!!!؟؟؟
 

انا اعاني من الكبت لمشاعري وعدم الافصاح عنها بجميع انواعها

لااخفيكم في كل مرة يحصل ضيق في نفسي اقول اني حنهار نفسيا
ارجو منكم المساعدة والرد في اقرب وقت؟؟؟



ملاحظة:صديقاتي والمشرفة الاجتماعية في المدرسة
يقلون لي اني غامضة في كلامي ونظراتي.............

لا يهمك كلام الناس عنك أختي الكريمة .. نصف مشاكل الناس صنعها آخرون بكلماتهم ونظراتهم وتعبيراتهم بشكل عام

لا تقنعي نفسك بوجود مشكلة لديك لكي لا يتضخم الأمر في نفسك

ربما كونك كتومة لأنك لا تجدين شخصا ترتاحين له وتستطيعين البوح بمشاعرك وهمومك له .. وطرحك لهذا الموضوع هو نوع من البوح .. ألا تلاحظين ؟

عموما أن يقتنع الإنسان بأنه ( مريض ) أو لديه ( مشكلة ) هذا في حد ذاته مشكلة .. كثيرين يقولون : أنا ( مريض ) بالاكتئاب أنا ( مريض ) بالرهاب أنا لدي ( مشكلة نفسية ) وهذا القول في حد ذاته مشكلة ... الاكتئاب والكتمان والرهاب ليس مرضا ولا مشكلة إنما هو ( عرض ) ( ونوع من المشاعر السلبية ) وسيزول بإذن الله إذا اقنع الإنسان نفسه أولا بأن الأمر يسير ..

شكرا على مرووووووووووووووووووووووورك

وما قصرت جزااااااااااااااااااك الله ألف خير

ربما يكون سبب كبتك لمشاعرك هو عدم وجود من ترتاحين له ليس الا ،،،



ان لم يكن لديك احد تبوحين له بما في نفسك فنحن هنا نستمع لك فلا تترددي في قول ما في نفسك فهنا لن يعرفك احد









وفقك الله لكل خير والسلام

جزاك الله خيرا

ــــــــــــــــــــــــــ دوت كوم ــــــــــــــــــــــــــــــ


انا سعيدة بأ نضمامي لمنتداكم

وشكرا على المروووووووووووووووووووور