التفكير في الأنتحار??? وصل عبر الايميل
 

أعاني من مشاكل عائليه مع الأهل وأفكر بألأنتحار لكن انا لاأعاني من مرض نفسي
والسؤال هو : هل مجرد التفكير بالأنتحار يعني أنني مصاب بمرض نفسي أرجو افادتي؟

وهل التفكير في الانتحار معناه اني مريضه نفسيا..؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

رغم انني مؤمنه بالله لكن هذا التفكير يراودني من وقت للآخر

وصل عبر البريد

السلام عليكم
كيفك وهج
فاجأتيني بموضوعك هذا وانا التي دائما اراك شعلة نشاط وتفاؤل
عزيزتي كلنا نعيش صراعات ومشاكل عائلية
كلنا نتمنى احيانا كثيره ان تختفي هذه الصراعات فجأة او ان نختفي نحن فجأة
كيف نختفي؟؟؟
يشعر الانسان برغبه بالهروب
لا يريد ان يرى مايدور حولة فيتمنى الموت
كيف يموت ؟؟؟ بالانتحار
لكن ديننا يمنعنا من هذا
مجرد التفكير ليس مرض
انما احساس ورغبه بالهروب مما نحن واقعون فيه
وقد يكون هناك اكتئاب !
تعوذي من الشيطان
توكلي على الله واستعيني به واستمدي قوتك من القران الكريم
واذا شعرت برغبه بالهروب
فاهربي .....
خذي حمام دافئ ولا تفكري بالمشكلة انما فكري بالماء الذي ينزل على رأسك
فكري بالشامبو ... بعطره ... برغوته
حتى تهدأ نفسك وترتاحي
ثم بعد ذلك ستشعرين برغبه بقدرة على التفكير الجيد وستري ان هناك ابعاد اخرى بالموضوع كنت غافلة عنها
اكثري من قراءة القران فبه تطمئن القلوب
والله يفرج عنك وعن عائلتك

وعليكم السلام والرحمه


أهلا بك أ.أسماء

اشكرك على الرد ..

ولكن المشكله وصلت لبريد نفساني ..ووضعتها هنا .. لكي يتم الرد عليها

: )

مووو مشكله : )
كلكم غالين علينا