|
من تجاربي الواقعية....العلاج السلوكي مضر ويزيد حالتك سوءا !!
بسم الله الرحمن الرحيم
الإخوة والأخوات الكرام السلام عليكم ورحمة الله وبركاته قرأت لكثير من الأعضاء في هذا المنتدى وغيره مواضيع ومداخلات ينصحون فيها المرضى النفسيين باقتحام المناسبات الإجتماعية وتعريض أنفسهم للمواقف التي تسبب لهم القلق...ومحاولة الإندماج مع الأصدقاء من خلال المشاركة في الحديث والمزاح. برأيي أن هذا الأسلوب خاطيء ويضر بالمريض النفسي ويزيد حالته سوء....أنا أتحدث من واقع تجارب: لقد حاولت في الماضي أن أندمج وأتفاعل مع أصدقائي....فجاءت آرائي ساذجة ونكاتي سمجة....لأني كنت أتحدث أنا مرتبك ومتوتر ومكتئب.....فأضرتني تلك المحاولات وأصبحت ذكرى سيئة تتجدد أحزاني كلما تذكرتها. العلاج السلوكي يجب أن تسبقه خطوات علاجية أخرى. عندما نطلب من المريض النفسي محاولة التفاعل مع الأصحاء سنكون كمن يطلب من رجل أن يخوض مباراة في المصارعة مع آخر فيما هو مقيّد الذراعين !!! لن يستفيد الرجل من هذه المباراة بل سيتضرر لأن دوره سيقتصر على تلقي الضربات فقط !!! يجب أولا أن نفك القيد من ذراعي الرجل ثم نوجهه للغذاء الصحي والتمرينات الرياضية المناسبة حتى يكتسب القوة البدنية والخبرة الفنية وبعد ذلك سيكون بإمكانه ملاقاة خصمه. |
كلامــك عـــدل ... |
اخي العزيز الطائر
كنت اعاني من هذه الافكار ولازلت اعاني في بعض الاحيان ولكن اذا نظرت الى من حولي لم ينتقدوني مباشرة وهذا دليل اني لم ارتكب خطأ كبير وهذه نظرتي انا عن نفسي وربما ان مااطرحه مقبول لدى الكثير ...ومعجبين فيه وصرت احاول اتجاهل هذه الافكار السيئة عن نفسي... ((((هذه تجربتي الشخصية طبعاً)))) |
بصراحة ارى ان مرض الرهاب مرض سخيف جدا
وماذا سوف يحدث اذا ارتفجت واحمر وجهي او تأتأت بالكلام مع اصدقائي هل سوف يقطعون رأسي واذا حدث او لم يحدث انا بصراحة ماهتم من ذا الحاجات اصلا سخيفة جدا بصراحة انا مستغرب من حالكم وماذا فيها لو اخبرت اصدقائي اني هذي عادتي اذا تكلمت ارتجفت واحمر وجهي عادي اصلا الاصدقاء هم وقت الضيق كثير من اذكر من احد اصدقائي يحمر وجهه كلما تكلم واحيانا يتأتأ فما نقص غلاه عندي بالعكس ولا اعتبره ممل نهائيا |
احسنت يا aziz308
للأسف نعطي هذا المرض اكثر من حقه ونعتبره مرض مستحيل العلاج وهو في الحقيقة امر عادي جدااا ومع الوقت والممارسة بتغر اشياء كثير و انت ماتشعر بهذا التغير...واسأل مجرب؟؟؟ ياما مواقف يتغير وجهي سبعة اللوانmaad وتطلع نافورة من راسي :36_1_47:مع ذلك لابدمن المقاومة |
شكرا أخي نفساني على إبداء رأيك
وشكرا لك أخي ثامر أخي thammmer تختلف قدرة الشخص على مواجهة الموقف بإختلاف شدة المرض....أنا أرى أن المريض يجب أن يتبع خطوات علاجية أخرى قبل محاولة التعرّض للمواقف الصعبة. أخي aziz308 بعض المرضى لا يصاب باحمرار الوجه والتأتأة فقط بل يغمى عليه....هؤلاء يجب عليهم إتباع خطوات علاجية أخرى قبل اللجوء للعلاج السلوكي أو الدوائي. |
| الساعة الآن 07:57 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا