هل تشعر بالاستياء ؟؟؟
 

[movek=up]ماذا تفعل عندما تشعر بالاستياء من أي شيء ؟؟
ان الشعور بالاستياء أمر طبيعي بالنسبة لمعظمنا ، ومع ذالك يجب أن يكون لدينا سبب كي نشعر أننا بخير .

كيف تدرب نفسك للخروج من دوامة الاستياء ؟؟؟

اخوكم
الحـــــــــــوراني[/movek]

مشكور
 

الكبت يولد الانفجار يا دمع القمر

لماذا لا نحاول تغيير عاداتنا واكتشاف سبب الاستياء

ومن ثم نعمل جاهدين لكي نشعر أننا بخير

اشكر اهتمامك

[QUOTE=جانين][color=#0000FF]الحورانى أخى
أعتقد تصرفى حسب الشئ الذى أستأت منه وعلاقته بى
فاذا استأت من مكان لكثرة الانحلال به ارحل عنه
اذا إستأت من أطفالى أنصحهم

اذا استأت من ثوبى أشترى غيره
اذا استأت من رائحتى آخذ شاور وأضع العطر

اذا استأت من الحر أولع التكييف أو أخفف ملابسى
أذا أستات من نفسى أبحث عن سبب ذلك وأغير من نفسى
اذا استأت من عدم نظام مكتبى أرتبه

اذا استأت من هذا المنتدى سأكتب عن استيائى

اذا استأت يا أخى من كثرة ثرثرتى لا تقرأها
موضوعك جميل يا أخى


الأخت جانين
بارك الله فيك على اخذك الموضوع بفهم كامل
في الحقيقه يا اختي العزيزه أن الاستياء قوة عظيمة تسيطر على مجريات امور الانسان للحظات لا نعلم نهايتها ، هذا اذا جلسنا نعاني ونندب استيائنا دون اتخاذ قرار صارم لرمي هذا الاستياء خلف ظهورنا ، فكل واحد منا بداخله قرار يستطيع من خلاله النهوض بقوه ، هذا يعتمد على مدى قوتك لاتخاذ هذا القرار ، وعدم ربط القرار بمتعتي الألم والمتعه ، فبعض القرارات تسبب لك الألم ، ولكنه الم بسيط وفترة محدوده جدا ، وسوف تضحك في نهاية الأمر ويعود عليك هذا القرار بالمتعه ، فاستياء الشخص من فرط السمنة مثلا يحتاج الى قرار عظيم لتتبع حمية شديده ، سوف يواجه الما كبيرا بسبب تجويع نفسه وحرمان نفسه من ملذات الطعام ، ولكنه في النهايه سوف ينجح عندما يرى جسده اكثر جمالا ، ويعود عليه ذالك بالمتعه والرضا عن النفس .

امنياتي لك بحياة سعيده

الحوراني

اخي الهاشمي
اشكر اهتمامك ، وهذا بعض ما عندكم يا أخي

في الحقيقه انك اضفت ما كان ينقص موضوعي ، فقلمك ينضح دوما بما فيه الخير والفائده للجميع ، ويتشرف بك هذا المنتدى كما نتشرف جميعا بوجودك .

ادامك الله لهذا المنتدى ولنا قلما واعدا

اخوك
الحوراني