الخوف من الموت؟
 

السادة المستشارون السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة.
أتمنى أن يتسع وقتكم للإطلاع على معاناتي التي لم أعد أستطيع أن أتحملها ولم أجد لها حلا لدى كثير من ألأطباء. فمنذ ثلاث سنوات تحولت حياتي إلى جحيم ومعاناة وتوتر وقلق أعيش داخل دوامه أظنني لن أستطيع الخروج منها إلا ما شاء الله. وحكايتي بدأت منذ ثلاث سنوات مضت في يوم جمعه كنت أستعد لإستقبال ضيوف في منزلي . فقد أنتابني إحساس غريب تمثل في حرقة داخل الجوف وحموضة شديده في أعلى المعده إمتد إلى الصدر بشكل شديد،ظننت أنها علامات أزمة قلبية حادة،بدأ قلبي يخفق سريعاً وبقوة وبدأت أتنفس بصعوبة وبسرعة وشعرت بغصة في الحلق ورعشة في جسمي وبرودة في أطرافي وكأن أحشائي ستخرج مني، ظننت أنة الموت حيث كنت أسمع أن من يموتون تحدث لهم هذة ألأعراض وأصبحت كثيرة التردد على ألإسعاف وأخذ ألمهدئات. ( لم تنتهي رسالتي لضيق المساحة المسموح بها وسأكمل لاحقاً أذا لم يكن لديكم مانع ) ولكم جزيل الشكر .

* أخــي الكريــم تحـيــة طيـبــة ..
* أطـمـئــن يا أخــي فمــا تـذكــره وتـعـانـي مـنــه يــعرف " بـنـوبــة الـهـلــع " والكـثـير من الحالات أسـتطـاعــت تجــاوز مثل خــوفـك ، وعــادة إلى حـياتـهـا الطّـبيـعـيـة .. .. الــدواء يا أخـي إذا تزامـن مـع الجـلســات النـفســيــة لــدى الأخصـائـي النـفـسي تحـقق التحـســن أو الشـفاء إن شــاء الله .. حيـث فـهـمـت من رسالتـك أنـك راجــعــت الأطـباء ، ولــم تـذكــر أنـك تـابــعــة لــدى أخـصـائي نـفـســي من أجـل منـاقـشــة أفـكارك ، ومشــاعــرك الـمـؤلمــة ، وكـيــفيـة التـعامل مـع التـوتر المخـيـف إذا حــدث لـك .
* أخـي حــاول أن تـقراء على نفس العيادة ( الكبار ) مــوضــوع الأخ مشــاكــس ( تعبت يا دكتور الله لايهينك عجل في الإجابـة ) ففيــه شيء قــد يـفـيـدك .

أخي عافاك الله.
أتفق مع الأخ سليمان و أحيلك للقراءة هنا:
http://nafsany.com/subject.htm

كما انصحك بإستعراض الأسئلة السابقة و إستخدام خاصية البحث بكلمة "الفزع".

و السلام.