الى الاخصائين
 

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اعاني من مشكله منذ فتره مسببه لي عدم النوم لمده يومان وانتهت لاكن مازلت المشكله النوم قائمه اصبح نومي متقطع ساعتان اصحى بعدين انوم منالتعب ثلاث ساعات اصحى لااعرف ماهوالسبب وشغله ثانيه اجلس اطول فتره ما انام لومن يومين مانمت مذا تنصحوني

عزيزتي ..نحن بحاجه لمعرفة المزيد؟ كم عمرك؟ وما طبيعة المشكله التي مررتي به؟ وما هو جدولك اليومي في السابق(قبل المشكله ) والآن... وها تغيرت امور أخرى (كشهيتك لطعام او أزددتي عصبيه أو أو ) أما فقط النوم.