استشارة عن زيادة الوزن
 

إلى الاعضاء الكرام ارجو إفادتى فمع التحسن المتواصل في حالتي النفسية
ازداد وزني بشكل كبير وملفت خلال الفترة الاخيرة للعلم ادويتي ساروتين وسيروكسا ت وبسبار فقد يكون الساروتين من الاسباب كما قرات ولكن استعملته منذ مدة طويلة ولم يزداد وزني إلا في الفترة الاخيرة اما عن الزيادة اكثر من 20 كيلو فهل هذا طبيعي وهل ابادر بحمية شاكرا لكم جهدكم

كل هذه العقاقير يمكن أن تفتح الشهية و تزيد الوزن. بادر بالحمية المنظمة و إبتعد عن الدهون و السكريات. لا تضرب عن الطعام ولكن إعمل لنفسك برنامجاً للإنقاص عدد من الكيلوجرامات خلال فترة محددة. إستعمل الرياضة و شاور مختصاً في التغذية لمساعدتك و شاور طبيبك لعله يخفف من الجرعات ما لا تحتاج إليه بشكل ملح.

لكل الشكر و السلام.