نفساني - معلومات مختصرة عن بعض الأمراض النفسية

السلام عليكم

معلومات نفسيه مختصره
بقلم الدكتور / محمد الصغيّر

::

الاكتئاب
حالة نفسية مرضية فيها حزن شديد وفقد للمتعة والبهجة مع ميل للوحدة أو البكاء وشيء من
الشعور بالاحباط ولوم النفس وفقد التفاؤل واضطراب النوم وشهية الطعام وضعف الرغبة الجنسية.

قد يصاحبه آلام جسدية(صداع ونحوه)وفتور وخمول وسرعة اجهاد وامساك وأحيانا تضطرب الدورة الشهرية عند المرأة.

في بعض الحالات يشتد الاكتئاب الى درجة تمني الموت.

§ هناك عدة أنواع من الاكتئاب تختلف في شدتها ومدتها وأسبابها وطرق علاجها

§ يمكن علاج الاكتئاب مهما كان شديدا باستخدام أدوية الاكتئاب والجلسات العلاجية النفسية مع

الدعاء والتضرع لله تعالى.

القلق §
توتر ذهني وجسدي مع شعور بعدم الراحة وفقد الاستقرار النفسي رغم محاولة الشخص الجادة
في الاسترخاء و الهدوء.

من أعراض القلق سرعة الاستثارة وظهور المخاوف غير المحددة وضعف التركيز والحفظ وكثرة

النسيان والصداع والألام الجسدية والخفقان وكثرة العرق وبرودة الأطراف واضطراب التنفس

والأمعاء والمعدة وشهية الأكل واضطراب الوظائف الجنسية.

§ هناك أسباب عضوية جسدية تؤدي الى القلق منها:

- اضطراب الهرمونات ولاسيما هرمونات الغدة الدرقية.

- فقر الدم.
- بعض الـدوية مثل "فنتولين، دواء الربو".

§ يمكن علاج القلق بالأدوية المضادة للقلق وبالجلسات النفسية وبالاسترخاء.

الرهاب الاجتماعي

§ ارتباك نفسي وجسدي يصيب الشخص عند قيامه بأداء عمل ما(قولا أو فعلا) عندما يكون تحت

أنظار الآخرين أو مسامعهم فتظهر عليه عندئذ أعراض القلق ومن أبرزها:الخفقان،وزيادة العرق،

وتلاحق الأنفاس، وتلعثم الكلام ، ورعشة في الأطراف ، واحمرار في الوجه، مما يؤدي بالشخص

إلى تجنب هذه المواقف.
§ يكثر الرهاب عند الشباب (من الذكور والإناث) لدى الطلاب والمعلمين والمعلمات، ويبرز لدى

البعض عند إمامة الصلاة الجهرية وإلقاء الكلمات والمناسبات الاجتماعية.

§ قد تؤثر سلبا على حياة الشخص فيؤدي به إلى التعثر التعليمي أو الوظيفي أو الاجتماعي.

§ كلما بادر الشخص بطلب العلاج النفسي أمكنه التغلب على الحالة في وقت مبكر.

القولون العصبي §
اضطراب في وظيفة الأمعاء الغليظة بسبب عوامل نفسية(التوتر النفسي والذهني)يؤدي إلى عدة

أعراض مثل:ألم في البطن،انتفاخ مع غازات،واحتباس الريح،وإمساك أو إسهال.

يكثر في أولئك الأشخاص الذين يكبتون مشاعرهم ويميلون إلى القلق والتوتر ويتميزون بالصرامة مع النفس وانخفاض المزاج.

§ بعض الأطعمة تساهم في زيادة أعراض القولون واستثارته.

§ عند إجراء فحوصات طبية للأمعاء لا يتضح سبب عضوي.

§ هناك عدد من العلاجات النفسية المعينة على التغلب على مشكلة القولون العصبي.