الى أ.هند الغصن
 

حبيت اسال

ماهى خطوت علاج الاكتئاب؟
ولك جزيل الشكر

أختي الغالية أرجو منك الانتظار حتى أتمكن من الرد عليك

اوكي انتظرك

أختي الغالية إن خطة العلاج الاكتئاب تكون لابد من تحديد درجة الاكتئاب من قبل الطبيب حتى يصرف العلاج الدوائي و يساعد على خفض الاعراض التي تعاني منها , و العلاج السلوكي الذي يساعد في تعديل و تغيير السلوك المرضي نفسه و يتضمن العلاج المعرفي تعديل و تغيير الافكار السلبية منها الخبرات الصادمة و ذلك النظر من زواية مختلفة و تعديلها إلى إيجابي بتعاون مع الاخصائية النفسية و العلاج التدعمي التي يتم دعم الجوانب إيجابية في الشخصية و السلوك , و إعادة بناء الثقة بالنفس و إشاعة روح التفاؤل و الامل , أنصحك بشرط الاسترخاء د. صلاح الراشد جلسة إسترخاء وهو جيد في خفض القلق و التوتر ..

طيب انا ابغا اتعالج

لدكتوره رحاب والدكتور عبد الرحمن
قالولي اني احتج لعلاج نفسي ودوائي واكتئابي متوسط الشده
ونا اله دكاتره من برا المنتدى قالوا اكتئابي متوسط معنى ان في واحدقالي انه شديد
بس ان متاكده انه متوسط

طيب تمارين الاسترخاء انا اعملها
بس بالنسبه لتمارين د. صلاح الراشد
فين احصلها

بالنسبه للشريط متواجد في المكتبات , لكن كيف تردين العلاج هل على الهاتف أو النت لكن لن تكون نتائج جيده معك , فكري في كلامي ....

الله على كيفك
اختاري اي طريقه

اعرف ان النتاي ماراح تكون كويسه بس هذا احسن من لا شئ

أختي الغالية أنت حاولي و إن شاء الله يكون حالك أفضل و الله معك

مافهمت انا قلتلك امي مب موافقه
يعني اتل عليك ولا كيف؟
ولااابقي طول حياتي اعاني؟

مافهمت كلامك أرجو التوضيح أختي الحبيبة

اقصد مااقدر ازور الطبيب
امي مب موافقه


تقدرين تعالجيني
اتصل فيك او بالنت مثلا

اختي الغالية عندي عيادة و أكون مشغولة في حال أكون ليس عندي عميل أستقبل الاستشارات الهاتفية في وقت قصير , و بعدها يكون عندي عميل , حاولي إقناع أمك بطريقة هادئة , لكن أنصحك بعمل حاليا إسترخاء و عدم التفكير كثير أختي الغالية ...

اوكي مشكوره
على للم اني كنت اقد ان ارسل لك الفلوس على الحساب او البريد

بس خلاص انا متفهمه الموضوع

باي

أختي الغالية الحكاية ليس مادة أو فلوس أنا عندي أهم شيء هو الاستفادة و الخدمة الانسانية لك , و يكون هناك تجاوب معي في الخطة العلاجية و جلسات الاكتئاب طويلة , و أتمنى أن يكون تفكرك أكبر من ذلك ... شكراً

ااعرف انا فاهمتك
كل الاطباء قالولي نفس الكلام

مشكوره اختي