السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

لدي بعض النقاط عن الخطة العلاجية التي رسمتيها لي وأيضاً بعض الأسئلة التي لم استطع أن أطرحها عليك نظراً لإنشغالك..

بداية في الأسبوع الأول استطعت وبحمدلله أن أسير وفق البرنامج ,حافظت على الصلاة,صمت بعض الأيام وأبتعدت عن الأغاني وعن التلفاز ولكني لم أمارس الرياضة نظراً لضيق الوقت.

وأما بخصوص الأسبوع الثاني فالحال تغير بعض الشيء واهتمامي بالصلاة أو رغبتي بها تناقصت لكني مازلت مواظب على أدائها وعدت لمشاهدة التلفاز ولسماع الأغاني وايضاً لكتابتي ((السوداوية)) ولكني إلى الان لم أمارس وأيضاً ليس لدي الرغبة بذلك...

عوداً للأسبوع الأول.. كنت اشعر بضيق نفسي شديد وبصخرة تكتم على أنفاسي وبرغبة في البكاء وإعتزال الكل والبقاء وحدي وأيضاً كنت صامت طوال الوقت ,أفكر بحالي وبالعادة وبأخطائي الماضية وأهملت المهام الملقاة على عاتقي والتي تخص غيري وأردت أن أهتم فقط بشؤوني.

هذا الوضع تحسن في الأسبوع الثاني لكني لا زلت أريد أن أهتم فقط بشؤوني وأن لا أعير اهتمام للغير وايضاً أعاني من تقلب في المزاج..ورغبتي بالوحدة تلاشت وأريد أن أبقى دوما مع غيري حتى أثناء المذاكرة وعندما أبقى لوحدي لا أستطيع أن أكف عن التفكير ووصل الحال إلى أني أتحاشى التفكير إما بمشاهدة التلفاز أو بالبقاء مع أهلي أو بالقراءة ولا زلت أعاني من الأرق..

فقدت الدافع والحماس في أشياء كثيرة ومنها دراستي ومذاكرتي وأشعر أني دوماً خارج المود وأود أن أرجع إلى أفكاري وكتاباتي ..

لدي تساؤل وهو ماوددت أن أطرحه في الأسبوع الماضي وهو هل فعلاً أنا مريض نفسي وإن كان الأمر كذلك فمما أعاني وماهو تقييمك العلمي لحالتي وأيضاً مالذي أحتاجه..

وإن سمحت لي أيضاً أن أتساءل عن طريقة تعاملك مع الحالة وهل هناك ملف لي تسجل فيه كل الجلسات وكل المعلومات التي أذكرها وإذا كان بالإمكان أن أعرف كيف تتعاملين مع مثل حالتي؟؟؟

أسئلة كثيرة أتمنى أن يتسع صدرك ووقتك للإجابة عليها وختاماً أقول هذا ليس مجرد كلام أقوله ((للفضفضة)), بل هو وصف دقيق لوضعي خلال الأسبوعين الماضيين..

تقبلي خالص تحياتي..