نفساني - حرارة في يدي ياليت تساعدوني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)

- عيادة مشاكل الكبار (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=20)

- - حرارة في يدي ياليت تساعدوني (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=38559)

حرارة في يدي ياليت تساعدوني

السلام عليكم

كيفكم؟؟ان شاء الله بخير
انا حابة اقولكم عن مشكله عندي وهي اني اذا تضايقت مره بقوه بس مابينت
يديني تصير مره حاره وعلشان اهديها اجيب مويه بارده واحطها فيها ومرات ما تهدى

انا قلت يمكن شيء نفسي لانه ماتجيني الا اذا كنت متضايقه ياليت تساعدوني

........
....
..
سلام الله عليك ، ورحمة الله ، وبركاته ..

ومساءات الخير ..

فعلا يا أختي هو شيء نفسي ناتج عن توترك إذا تضايقتِ من أي موقف ، وحسب الموقف ، ونوعيته تكون الحرارة التي تشعرين بها ، والماء البارد لا يخفف ما تشعرين به ، ولا علاقة به إلا من حيث أنها أحيانا حين تهدأ لأن تأثير ضيقك بسيط ، ويزول من نفسه بعد أخذ دورته ، التي تكون فيها يدك لذا تشعرين عن الماء البارد أزالها ، لكن حين يكون التوتر شديدا أو نوعية الموقف فلن يتغير شيء بل ربما تشعرين بأشياء أخرى لها طابع جسدي ، فلا تقلقين ، وما تشعرين به طبيعي لأنه نتيجة لضيقكِ ، ما عليك يا أختي إلا محاولة ضبط أعصابك ، والابتعاد عن المواقف المتكررة وبالذات التي دوما توترك .
ربي يسعدكـ.