|
احتاج لتهذيب نفسي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ارجو مساعدتي حيث انني اعاني من مشكلة وهي اعتبار كل من التقي بهم اصدقائي وابوح لهم بكل اسراري فمثلا في العمل اجد نفسي لاشعوري اقول لهم ماحدث بالامس لي او لاحد من افراد عائلتي ...دوما اوبخ نفسي واقول في نفسي لن ابوح بشي لكني اجد نفسي غير قادرة على الصمت كيف لي ان اروض نفسي بالجلوس على الاقل نصف ساعة دون الكلام مع العلم باني في البيت قليلة الكلام... ارجوكم ساعدوني عمري 26 |
| الساعة الآن 02:55 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا