أحداث هذه الأيام ...
 

دلوني كيف أتصرف في حالتي .. فأخبار العالم تصيب الواحد منا بالاكتئاب .. ودائما نومي في اضطراب ولا أشعر بلذة للحياة .. ودائمة القلق على أطفالي ...



كيف أتخلص من هذا الشعور الذي نغص حياتي .. ؟؟

اختي الفاضلة
هل سالت نفسك هل كل الناس يرون العالم بنفس التشاؤم الذي تشاهدينه انت في هذا العالم , هل كل الناس خائفين مثلك من المستقبل , بالطبع لا, اغلب الناس يعيشون حياتهم في وضع طبيعي , لا خوف ولا رهبة من المستقبل , اذ ما المشكلة التي تجعلك انت تتخذين هذا الموقف؟
المشكلة ليست العالم , فالعالم هو هو للجميع , وكلنا نعيش في نفس العالم ونستنشق نفس الهواء ونشرب نفس الماء!
المشكلة في النظارة التي يضعها كل منا امام عينيه , فمنا من يضع نظارة شفافة يرى من خلالها العالم بشفافية وبالالوان الطبيعية , ومنا من يضع امام ناظريه نظارة سوداء يرى من خلالها كل شيئ اسود.
اتمنى ان لا تكوني من النوع الثاني , وحاولي ان تكوني متفائلة في كل الاوقات , وتذكري ان كل شيئ مقدر بيد الله وما كتب لك فلن يخطئك ابدا سواءا من السعادة او الشقاء, اذا زرعت مبدأ التوكل في قلبك فتاكدي ان كل هموم الدنيا ستكون ورائك.
واذا اعجزتك الحيلة وغلبتك الهموم فلا مانع من زيارة لاحد الاطباء او الاخصائيين النفسيين للاسترشاد برايه واقترحاته.
اتمنى لك السعادة من كل قلبي ودمتي.