نفساني - ارجو المساعدة من طبيب نفسانى........؟

نص الاستشارة : السلام عليكم
من فضلك يا دكتور ساعدنى ....انا عندى مشكلة نفسية متكررة الا وهى اننى اشعر فى محيط العمل اى المدرسة (انا مدرس رياضيات) اننى غير مركز بالمرة و مخنوق ومضطرب جدا و منسحب اجتماعيا بشكل واضح و وتائةةةةة جدااااا......و هذة مشكلة تتكرر معى فى كل مكان عمل اعمل فية!!!؟؟؟؟
وايضا اذا تعرضت لاى موقف ضاغط جدا فى العمل يحدث لى "نشفان شديدفى الريق"!!؟ وبالتالى اكون فى موقف صعب جدا جدا ولا استطيع التحدث ابدا!!
انا تعبان اوى يا دكتور ارجوك ساعدنى اللة يكرمك
ارجوك ارسل لى الرد قريبا... بتصنيف هذة المشكلة النفسية وكيفية علاجها.
ولكم منى جزيل الشكر