ياليتني مانولدت على الدنيا
 

ياليتني مانولدت على الدنيا
ولاجيت
كل مااقول الدنيا تبتسم لي اشوفها ادمر
الوسواس القهري ذبجني خلاني اكره كل شي
صرت اشوف كل شي اسود
قلبي صار اسود صرت عصبيه صرت مو متفائله بالمستقبل
من كثر التفكير صار ودي اوقف عقلي
استغفر الله بس انا عارفه انه ابتلاء لكني مو قادره
صرت وربي اتمنى كل الناس فيهم وسواس زيي وصرت احقد على اي احد يبتسم
صرت استغفر الله اشوف حظي زفت وكل ماله يصير ازفت
اللهم لااعتراض
وكل مااقول بتافاؤل اصير يوم زينه وعشره لا
لا واللي يزيد الطين بله عندي
اني اصوم كفارات يمين
لاني حلفي بالوسواس
والله مدري وش اصوم وش اخلي
كرهت وربي نفسي
كرهتها
كرهتها
كرهتها
وانتوا لو تلاحطون قبل كنت حاطه موضوع اني بتغير لكن مدري شكلي مامني امل
انا ماعرف وش فايدتي

أختي سحايب الأمل بالتأكيد ستأخذين كلامي على أنه نوع من
المواساه ! لا أختي سوف أكون مباشر معك ولاحظي ( أنا لست
طبيبآ ) بل مريض مثلك ولكن أثارني كلامك وراح أسئلك سؤال مباشر
هل ذهبتي لطبيب نفسي ؟؟
حقيقه إذا كانت إجابتك بالنفي فأنت مخطئه بحق نفسك !!
وإن كانت بالإيجاب فراجعي طبيبك ليتابع حالتك !
فعلآ أخت سحايب أثارني كلامك وأرجو أن لا تنظري للأمور
من زاويه واحده وعليكي بالصلاه وقراءة القران وتحصين نفسك
وستنتهي كل الوساوس التي تنتابك . وتأكدي أنك لست وحدك
من يعاني فهناك الكثير ممن يعانون أشد مما تعانين .

ماذا يجب أن يفعله مريض الوسواس القهري ؟
يجب عليه أن يتبع الأمور التالية :
1- مقاومة الأفكار عن طريق ألا يلقي لها أي أهمية وأن يتبع تعليمات رسول البشرية صلى الله عليه وسلم بالاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم وقراءة الأوراد.
2- يشغل نفسه بأي عمل هام، المهم عدم وجود وقت فراغ.
3- يجب مساعدته من المحيطين به.
4- محاولة استخدام المرونة في حياته بقدر الاستطاعة .
5- محاولة تغيير المكان أو العمل إذا كان من مسببات الوسواس .
6- محاولة الاسترخاء وعدم التوتر والشعور بالقلق الدائم .
7- عليه بالثقة في الله وأن الله هو الشافي وحده سبحانه.
داعياً الله أن يشفي كل مريض وأن يكتب له المثوبة والأجر الجزيل

اختي الغالية..سحايب امل..

اختي اسمك يحمل الامل..فكيف تكرة نفسك...

اختي انصحك نصيحة مجرب...القراءن الكريم هو العلاج..باذن الله..

وثانيا..انصحك بذهاب لطبيب نفسي..صدقني ليس عيب..كل العالم لا تستغني عن طبيب نفسي...
والله اعلم..

امين يارب
جزاك الله خير
ماقصرت

اكيد
مشكور على ردك ومرورك

جزاك الله خير اخوي على ردك
بصراحه لم اذهب الي طبيب نفسك
بما انك رجل بامكانك الذهاب
لكني بنت فكيف اذهب واذا اخبرت اهلي سوف يقولون لي مجرد اوهام
والله اتمنى بالذهاب الي طبيب نفسي
لكن ماباليد حيله
دعواتكم لي

امين يارب
مشكور اخوي

جزاك الله خير اخوي على نصائحك
طبقت اشياء كثيره
لكني ارجع مر ه ثانيه
الله يعين دعواتكم بضاهر الغيب

انا والله اتمنى الذهاب الى طبيب نفسي
لكن مااقدر
يمكن انتوا كرجال يكون اسهل اما انا كفتاه لااقدر
من جد احس اني وصلت الى حاله صعبه
الله يعين

اللهم امين جزاك الله خير اخوي
وبعدين مافي احد في الماسنجر يساعدني
الله يعين يارب