نفساني - =) مساعده بسيطه فديتكم

السلام عليكم

شلونكم ؟

امممممم

مادري شلون ابتدي

بس عندي استشارة بسيطـة,,

ااممممم

احس بخوف

وصعوبة بالنووم..

ونوبات الخوف .. اتجيني وترووح..

و اخاف الكل يروح عني... واتضايق من البيت..ابي اطلع وبس..

وماقدر ادرس ..

واصييح بدون سبب احياانا ,,

علما باني احس ان اللي فيني من الوحده والملل اللي عايشته

فهل هاي شي طبيعي؟

وصف لي دكتور عام " مب نفساني" .. بالسيبرالكس

بس ماداومت عليها ..خذتهم 3 ايام

لاني استشرت دكتور نفسي قاالي قطيهم

ماتحتاجينهم..

اسبوعين ماحسيت بشي الا بخوف خفييف ماااينذكررر

وردت لي الحاله من يوومين,,

فهل احتاج هالادويه؟؟

علما اني ماابي اخذهم لاضرارهم المستقبليه

لاني وااايد خذت من ايام ماكان عمري 13 .. و 15 16

فـ اخاف هالشي ياثر علي مستقبلا

سؤااالي هو

هل اللي فيني طبيعي ؟؟

وشنو اللي اقدر اسويه عشان يخف الخوف واشعر بالامان ااكثرر ؟؟