اعشاب مفيده للرشاقه ( يالمكرش لازم تدخل )
 

لاخفاء البطن في شهر واحد شرب ماء دافيء على الريق مع نعناع او ليمون على الريق وقبل النوم مباشره.
- عشبة الشمر لشد الجسم.
- مراميه+بابونج+ اكليل الجبل ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب وتغلى ومن غير سكر ومن الافضل شربها على الريق

- لتنحيف الكرش شاي اخضر+ زنجبيل اخضر مقطع صغار+ قشر رمان الناشف+نعناع اخضر تؤخذ من كل صنف ملعقتين
- السنامكي لعلاج السمنه شرب 3 اكواب ماء في اليوم
- ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعه حلقات ويترك طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق
- نبات الحلفابر للتخلص من الوزن الزائد شرب 3 اكواب
- الهندباء طحنها وشربها من غير تحليه مره واحده لمدة 3 اسابيع غلي الهندباء في ليتر ماء ويصفى ويشرب
- ملقعه صغيره من عنب البحر ينقع لمدة 10 دقائق وتناوله من غير سكر فنجانين باليوم
- شاي ماناسول لتخفيف الوزن واذابة الشحوم manasul
- بذرة الكتان منحف ممتاز
- ليمون + نعناع مرتين باليوم لاخفاء الكرش في شهر واحد
- خلطه ممتازه ومفيده جدا جدا لشد الجسم لتر خل التفاح+ كوب لسان البحر مطحون يترك عدة اسابيع وبعد الاستحمام يدهن به الجسم
- الشاي الاخضر الصيني وله ميزه قويه للتنحيف واخفاء الكرش وله عدة فوائد ايضا ومنها التنحيف واتنضيف المعده وفاوائد عديده
- وصفه ممتازه جدا للكرش وتخلي البطن لازق بالظهر شاي اخضر صيني+مراميه+بابونج+سنا+دارسين شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم مباشره فهو مفيد جدا ومجرب ايضا


والمصيبه ميدخلون الا الرشيقات والرشيقين
والمكرشين معطينها خامس

R.AL-talune
اهلا وسهلا بك في منتدانا الغالي
وكم يسعدني ان يكون اول رد على مواضيعي بعد عودتي من عضوة جديدة



استاذتنا بعضها يسهل بس في بعضها ما يسهل بس ملين

ههههههههههههههههه

المكيرشين مستبعدين نزول الكرشه مو مصدقين هالاشياء ممكن تنفع عشان كذا ما بيدخلو

عاد والنحاف عندهم حب استطلاع <<<<<مثلها

الف شكر

ريم الجنوب
حياالله اهل الجنوب
اسعدني مرورك

ههههههههههههههه http://www7.0zz0.com/2008/06/13/16/764334598.gif

ضحكني العنوووان وااايد


يعطيييج الف عافيه يارب عل المعلومات

معاندة الهم
اضحك الله سنك واطال عمرك
شرفني مرورك .....دمتي بحفظ الرحمن

رد
 

مشاء الله عليك راعيت خلطات وتلقين الكرش تعدت السره


هذه الوصفات جميله جداً ومجربه واكيد فاعليتها بس ياليت تكون قبل النوم افضل



مشكوره اختي على الموضوع والي الامام


وفقك ربي

شكلك مجرب هالوصفات من سبب الضرر
ههههههههههههههههههههههههههههاي

شكرا للوصفات القيمه عزيزتي

اهلابك اختي
خواطر العشاق
srststsrs

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اختي بوح اشكرك على الموضوع الدسم

بس احب انوه تنويه بسيط من حكم الخبرة في مجال التغذية

لاتتهاوني بالاعشاب فهي مضرة لان الدواء يصنع من الاعشاب وله مقادير وموازين وتاريخ انتهاء وحده الطبيب يفهمها
واحيانا تضر اكثر من الفائدة
وعلى فكرة بذر الكتان ليس منحف انما مفيد جدا للعظام بالنسبة للناس يلي عندهم هشاشة
النعناع مسبب ممتاز للبواسير
الشاي الصيني اذا تقصدي المسهل فهو مدمر للامعاء

اشكرك واعذريني
مع فائق التقدير والاحترام

شكراً لك،،،،،،،،
غاليتي بـــــــــــوح القلب،،،،،،،،،،
على هذه الوصفات،،،،،،المجانيــة للرشاقة،،،،،،،


930

اسعدني مرورك وشكر للإضافة