تعالجت ولله الحمد
 

السلام عليكم ورحمه الله

اخواني انا تعالجت من نوبات الهلع نهائيا ولله الحمد ومن شهور طويله لكن وانا اتصفح الانترنت تذكرتكم ودخلت الموقع . مثل ماقال شخص قبلي عن طريقه تعالج فيها . انا اقول لكم بعد ماتعبت من المراجعه ومن التفكير ليل نهار مثل اي شخص فيكم . قلت في نفسي بعد ما اطلعت على مواقع كثيرة ما حك جلدك مثل ظفرك ولانك جعلت مشكلتك في ايدي البشر لا تتوقع نتيجة كثيرة وتوكلت على الله والدعاء والنسيان وعدم مقاومة النوبه في شهور بداءت تقل تقل تقل بدون ما اعير لها اهتمام وكان عندي وسواس قهري وبداء يغيب محافظ على الصلاه والدعاء والنسيان وعدم الاكتراث حتى ركوب الطيارة كنت اخاف منها والان استمتع بكل مرحله فيها . كل شخص فيكم له سبب في الهلع يختلف عن الاخر لاتقاوم بجسمك ولكن قاوم بعقلك يعني اي فكرة في راسك خذ الجانب المشرق منها . يعني لو كان في عقلك افلام مربعه حاول تتصور قوتك في محاربتها وتوكلك على الله قبل كل شي ( اذا ماتعرف معنى التوكل اتجه الى المواقع الاسلامية وتثقف في هذا الشي ) وتجد ان مشكلتك مثل اي طفل يخاف من السباحه واليوم بعد سنين تلاقيه بطل السباحة وفي نفس الوقت هو بتصفيق الناس له ناسي تماما كم كان يخاف في اول يوم يسبح فيه .

حمدالله على سلاامتج يارب

وفعلا اي مرض نفسي مركزه واسبابه من التفكير الخاطئ

ومن الافكار اللي نزرعها بعقل اللاوعي

يعطييج العافييه

بس عندي سؤال انتي تعافيتي بدون لجؤج للاطباء؟ واستخدام الادويه؟

شئء جميل فعلا نسمع عن ناس شفاهم الله نتمنى نكون يوما منهم

انا ترعبنى هده النوبات عندما تاتى ادخل بهلع شديد وافقد السيطرة على نفسى وهدا مرضى

الحمدلله على سلمتك يا ksalivelife
أهنيك على تجاوزك المرض وأتمنى لك حياة سعيدة و تعوض أيام القلق و الرهاب اللي عشتها في براثن هذا المرض ...
كما أني اشكرك جزيل الشكر على عدم نسيانك لإخوتك وأخواتك في المنتدى ...

لكن أتمنى منك الدخول في التفاصيل شوي عشان نستفيد أكبر فائدة ممكنه فنحن محتاجين لحالات الشفاء أكثر لكي تنير لنا دروبنا المظلمة ...

أتمنى منك تفصّل كيف علاجت نفسك وهل تم هذا في اسبوع .. شهر ... سنة ... وش كنت تسوي و كيف قدرت ... ابغى تفاصيل تحركاتك للعلاج ... وهل كان لأحد دور في علاجك لو بسيط والا اعتماد كلي على نفسك ....


ننتظر تجربتك على أحر من الجمر

ومرة أخرى أتمنى لك دوام الصحة والعافية

الحمد لله على سلامتك

وجعل ما مضى تكفير لذنوبك

وجعلك الجنة مثوانا ومثواك

اخوتي في الله اتشرف بزيارتكم لموضوعي على الرابط

http://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=45234

محبكم في الله ابويزن

ماشاءالله تبارك الله

والله هالموضوع مهم

ويننا عنننننننننننه

موضوووع جدييييييييييم ؟؟؟؟؟؟؟؟


منوووو الشااااااااااااطر اللي طلعلنا اياه ؟؟؟؟


:)

الله يتمم عليك الشفاء