نفساني - ردو علي

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)

- عيادة مشاكل الكبار (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=20)

- - ردو علي (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=46058)

السلام ليكم ورحمة الله
انا فتاه عمري23لا احب الخروج من المنزل مع انني احب الخروج انا خجوله لكنني استطيع ان اتغلب على خجلي فلا اعلم انطوائي فالبيت هل هو عزوف عن الاجتماعات او رهاب اجتماعي
او كسل0000فالذي يرى كلامي واحديثي وتصرفاتي يحكم علي بانني اصغر من عمري وكل هذا بسبب العزله

مسااء الورد المديني

المنتصره بالله

غاليتي انتِ في عمر الزهور لماذا تحكمي على ذاتك بالذبول ؟؟

بما انكي احببتي الخروج لا تحرمي ذاتك من إستمتاعهاا تقوي على نفسك و خططي لخرجه تهواها ذاتك و برمجي تفكيرك على الأستعداد لتلك الخرجه و اختاري رفقه تشعري معها بالسعاده حتى تكون دافع لكي .

شعورك بأنك اصغر من سنك بسبب عدم إختلاطك بمن هم في مثل سنك لم تخالط افكارك افكارهم ربما حتى إهتماماتهم لا تناسبك او لم تفكري بها .

استمتعي و انطلقي ولا تتركي للكسل او الخوف مجال او سيطره على ذاتك .

اتمنى لكي حياه هنيئه سعيده

تقبلي تحيتي و عطر ورودي

بتظار ردك

اختي الغاليه00مشكلتي ان كل الي حوالينا بحارتنا كلهم اقارب واحاسب نفسي على كل كلمه لانهم اقارب وانتي عارفه00فقوليلي كيف اخرج الى مجتمع اخر غير اقاربي لك اتعلم او على الاقل اصير احب الخرجات
وعندي مشكله اخرى دايم لما اكون مثلا جالسه اتابع التلفاز او اصلي احس ان احد ابيجي لي من وراء ويضربيني او يخنقني شعور ارقني
بارك الله فيك ردي علي

صبااااح الورد المديني

المنتصره بالله

غاليتي هل مجتمع الاقارب يمثل لكي تهديد ؟أم ماذا ؟؟

تحدثي بكل تلقائيه و حسن نيه

اعمدي إلى التركيز فيما ستتحدثي عنه و اختاري الكلمات المناسبه للمجتع الموجوده في

اختلطي بداية بمجموعه صغيره من الفتيات المقاربات لسنك يمثلون لكي مصدر أمان و راحه في الحديث معهم .

ثم ابداي بزيادة عدد افراد المجموعه

ابحثي عن جماعه لها نفس إهتمامك و ميولك حتى تجدي لكي مجال للحديث معهم .

بالنسبه للأحساس لا اعلم هل هو فكره في راسك بانه من الممكن ان يكون هناك احد ام لديكي شعور انك مراقبه؟؟؟

اتمنى لكي الهدوء و الشفاء العاجل

تقبلي تحيتي و عطر ورودي