نفساني - س - هل الحل في رفع مستوى السيروتينين أم في خفضه ؟؟؟

إذا كانت الحالة كالتالي :
خوف شديد في اي مواجهة أو مشادة مع شخص ما وتخيل المعركة قبل وقوعها والخوف من نتائجها وبالتالي سرعة في نبضات القلب والتعرق وجفاف الحلق وضيق في التنفس.
خوف من الظلام وتخيل أن جني سيخرج من هذا الظلام أو ضربة ستنهال على الرأس من الخلف .
الخوف من الأماكن الضيقة وبالتالي سرعة في نبضات القلب والتعرق وجفاف الحلق وضيق في التنفس.
الخوف من ركوب الطائرات وتخيل في حال سافرت بها ستكون تلك نهايتي وأيضاً وبالتالي سرعة في نبضات القلب والتعرق وجفاف الحلق وضيق في التنفس.
تخيل كل شي سيحدث في المستقبل بطريقة متشائمة.
الحرص على النظافة الشديدة والخوف من الجراثيم وما تسببه الأمراض.
* لم أعد أعرف هل الحالة ( وسواس قهري أم رهاب أم نوبات هلع ) . *
س - هل الحل في رفع مستوى السيروتينين أم في خفضه ؟؟؟