نفساني - هل انت مريض نفساني (اختبار نفسي )

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)

- الملتقى العام (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=26)

- - هل انت مريض نفساني (اختبار نفسي ) (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=47223)

هل انت مريض نفساني (اختبار نفسي )

تعليمات‎ ‎الاختبار‎
‎
أقرا مفردات الاختبار بشكل جيد‎
ثم اجب عن الأسئلة بنعم أو لا‎
حسب ما تجده مناسبا لك‎
ضع درجة واحدة ( 1 ) لكل سؤال تجيب عليه ( بنعم‎ )
و ( صفر ) لكل سؤال تجيب عليه بـ ( لا‎ ) .
‎
‎
‎
1)‎هل تحاول أن تجعل‎ ‎شخصيتك متكاملة ؟‎
‎
2) ‎هل نموك الجسمي والعقلي متناسق مع مراحل النمو‎ ‎؟‎
‎
3) ‎هل أنت متزن في اتخاذ قراراتك ؟‎
‎
4) ‎هل لك القدرة على التكيف مع‎ ‎متطلبات الحياة الواقعية ؟‎
‎
5)‎هل قدرتك على التوافق مع متطلبات المجتمع‎ ‎والحياة الاجتماعية لا باس بها ؟‎
‎
6) ‎هل تستطيع السيطرة على ا انفعالاتك‎ ‎وحساسيتك بقدر الإمكان؟‎
‎
7)‎هل تساهم في تطور المجتمع و تنسجم مع هذا‎ ‎التطور؟‎
‎
8)‎هل تشعر بالأمن والاطمئنان و بعدم التهديد والخطر غير الوارد‎ ‎؟‎
‎
9) ‎هل تشعر بالانتماء والانسجام مع المجتمع الذي أنت فيه ؟‎
‎
10)‎هل‎ ‎تحاول السيطرة والابتعاد عن القلق الشديد؟‎
‎
11)‎هل تثق بالمجتمع الذي تتعامل‎ ‎معه وتتعاطف مع الآخرين؟‎
‎
‎(12 ‎هل أنت مسامح وتسامحك بعيد عن المبالغة‎ ‎؟‎
‎
‎(13‎هل أنت متفائل وتشعر بالقناعة والسعادة ؟‎
‎
‎(14‎هل تشعر بالسكينة‎ ‎والاسترخاء والثبات الانفعالي والابتعاد عن الصراع ؟‎
‎
‎(15‎هل اهتمامك بالعالم‎ ‎الذي حولك اكثر من اهتمامك بذاتك ؟‎
‎
‎16)هل تقييم قدراتك الحقيقية وتحترم ذاتك‎ ‎؟‎
‎
‎(17‎هل لك القدرة على حل المشاكل التي تعترض طريقك ؟‎
‎
‎(18‎هل تكره‎ ‎السيطرة على الآخرين بالقوة ؟‎
‎
‎(19 ‎هل تتميز بهدوء الأعصاب ؟‎
‎
‎20)هل‎ ‎تهتم بالتفاعل الاجتماعي القائم على التعاون والشفقة والتعاطف والحب والاهتمام‎ ‎بالغير‎ ‎؟‎
‎
‎
‎
‎---------------------------------------
‎
‎
‎
‎
إذا‎ ‎كان مجموع الدرجات التي حصلت عليها‎
اقل من 10‏‎
فأنت بحاجة إلى مراجعة الطبيب‎ ‎النفساني حالا‎
‎
‎
أما إذا حصلت على 10 ـ13‏‎
فأنت بحاجة إلى استراحة‎ ‎واسترخاء‎
لمدة 10 دقائق يوميا على الأقل‏‎
‎
‎
وإذا حصلت على 14ـ17‏‎
فان وضعك جيد‎
‎
أما إذا حصلت على 18ـ20‏‎
فصحتك النفسية ممتازة

م . ن

حصلت على 10 ـ13‏‎
فأنت بحاجة إلى استراحة‎ ‎واسترخاء‎
لمدة 10 دقائق يوميا على الأقل‏‎

مشكوووووووووورةةةةة

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تهاني الرياض (المشاركة 354842)

حصلت على 10 ـ13‏‎
فأنت بحاجة إلى استراحة‎ ‎واسترخاء‎
لمدة 10 دقائق يوميا على الأقل‏‎
مشكوووووووووورةةةةة

مشكوره على المرور يحتا ج لك استرخاء

انا حصلت 14 الي 17

شكرا لك اختي همس أنثي

موضوع رائع

ومجهود رائع ومواضيعك دوما هادفه

حصلت على 14/17

مشكورة يا الغالية على الموضوع الجميل

تحيتي

حصلت على 17..20
شكرا لك همس انثى ظننت اني سأحصل على اقل من ذالك ......
لكن بالفعل نقسيتي ولله الحمد ممتازه من دون الاختبار حتى....
لكن تأكيد....
تقبلي مروري وتحياتي

حصلت بالضبط على 11 درجه ...

تقبلى تحيتى وتقديرى ياهمس .....

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دمعة خيانه (المشاركة 354861)

انا حصلت 14 الي 17
شكرا لك اختي همس أنثي
موضوع رائع
ومجهود رائع ومواضيعك دوما هادفه

كويس وضعك جيد كل الشكر لمرورك واطرائك لمواضيعي

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة micha (المشاركة 354921)

حصلت على 14/17
مشكورة يا الغالية على الموضوع الجميل
تحيتي

ماشاء الله كل الاعضاء وضعهم جيد ومومريضين نفسيا
والله هالشي يفرحني كل الشكر لمرورك متصفحي

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الاولى (المشاركة 354930)

الحمدلله انك تطمنتي على صحتك كل الشكر لمرورك

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اسامه السيد (المشاركة 355110)

حصلت بالضبط على 11 درجه ...
تقبلى تحيتى وتقديرى ياهمس .....

تحتاج الى استرخاء اخوي اسامه كل الشكر لمرورك