|
نسائيـــــــــــات..!!
,,,, الأعشاب المفيدة للآلام :
اليانسون اغلي مقدار كوب ماء و انقعي اليانسون فيه لدقائق و اشربيه و ممكن تحليته بملقعة سكر صغيره النعناع اغلي كوب ماء و ضعي مقدار ملقعه نعناع يابس او أوراق نعناع طازجة لدقائق و اشربه و أيضا ممكن تحليته بملعقه صغيره سكر الكمون اغلي كوب ماء و ضعي مقدار ملعقه صغيره كمون و اتركيه لدقائق و اشربيه ملاحظة هامة جدا : جميع انواع الأعشاب لا تطعي مفعولها لو تم غليها على النار لذلك الأفضل دايما غلي الماء ثم نقع الأعشاب لدقائق معدوده للاستفادة من المفعول . ,,,, طرق أخرى لازاله الآلام : - عندما تحسين بالالم ممكن ان تضعي قدميكي بماء ساخن قدر المستطاع تحمله ( لا يجب وضع الماء الساخن على البطن او الظهر لانه ضار ) لذلك افضل طريقه وضع القدمين فققط . - قبل موعد الدورة باسبوع على الأقل لا تشربي المشروبات الغازيه اطلاقا . - قبل موعد الدورة باسبوع او ايام يفضل ممارسه رياضه خفيفه للبطن منقول |
تسلمين نجلاء لروعه نقلك
|
اقتباس:
|
تسلمين ياغالية
في كمان زهورات من ا لسوبرماركت جدا فعالة طبعا في ناس تنفع معاها وناس لا |
شكرا لك غاليتي نجلاء على هذه الفائده ......
واضيف الشمر فهو مهديء ممتاز ...... سلمت يمينك...... |
اقتباس:
هلا والله وغلاا |
الشمر ممتاز للقولون جزاك الله خير يا بنت العم نجلاء
|
اقتباس:
هلا والله وغلاا |
اقتباس:
هلا والله ومليون غلا |
تسلمين الله يعافيك توي ادري انه غلي الأشاب مو مايعطي فايدة
|
اقتباس:
هلا والله وغلا |
تسلمين اختي نجلاء علي المعلومات الرائعة...
|
اقتباس:
|
مشكورة نجولة ويعطيك العافية على هالمعلومات
|
اقتباس:
هلا والله وغلا.!! |
| الساعة الآن 07:48 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا