نفساني - فوبيا غريبه

السلام عليكم,,

انا فتاه ابلغ من العمر 23 سنه,,

منذ صغري وانا اعاني من فوبيا وخوف مرضي وشديد وقوي جدا من شيء معين قد تستغربون!!!!!
اخاف من اي شيء يتعلق (بالغثيان والقيء) حتى مجرد سماعي له او قراءته يجعلني احس بالخوف او التوتر,,

طبعا لااستطيع ان اتحمل ان ارى شخص يتقيء ورد فعلي يكون الخوف الشديد والهرب من المكان,,
واذا احسست بالغثيان تصيبني حاله شديده من الخوف والتوتر ويصبح جسمي يرتجف من الخوف وتزيد ضربات قلبي وابكي وارتعد واتمنى ان اموت اهون عندي من ان اتقيأ,,
وحاليا انا متزوجه وارفض رفضا قاطعا الحمل لعده اسباب اولها خوفي من الوحام والغثيان!!!
وخوفي من الولاده ,,

وايضا اعاني من مشاكل نفسيه اخرى مثل الخوف من اشياء كثيره اي بطبيعتي خوافه ولكن الخوف عندي درجات منها القوي والمرضي مثل خوفي من الغثيان والقيء ومنها الخوف الاقل,,

وايضا انا خجوله وغير اجتماعيه ولااحب الاجتماعات ومخالطه الناس ودائما احس بالنقص وعدم الثقه رغم اني جميله وجامعيه ولاينقصني شيء ابد,,

علما اني ذهبت لطبيبه تعالج عن طريق العلاج السلوكي وتحسنت نوعا ما لكن قالت لي حالتي صعبه وتحتاج الى استخدام ادويه لان العلاج السلوكي وحده لن ينفعني,,
ذهبت لطبيب نفسي وصرف لي بعض الادويه لكن المشكله لم استخدمها لاني قرأت ان احد اعراضها الجانبيه انها تسبب غثيان وقيء,,
والشيء الثاني لاني اخاف من استخدام الادويه اخشى ان تضرني او تسبب لي الادمان او ان ينتكس حالي اذا تركتها,,

فما الحل برايكم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟