لكل المصابين بنوبات الهلع والخوف تسموح لى اساعدكم
 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا عضوة جديدة دخلت اسجل بالمنتدي ودي اساعدكم وراح تتحسنوا كثيرر انشاء الله وبدون دواء صدقونى لان نوبات الهلع علاجها سهل جدا جدا باذن الله

اهلا بك الياسمين الأبيض

دعينا نرى جديدك

نورتي المنتدى

اهلا وسهلا بك اخت ياسمين ...

اتحفينا بما عندك وافيدينا ..

اختى الفاضله

اين العلاج


فنحن بالانتظار على احر من الحمر


لعبت فينا نوبان الهلع

مرحبا اخوانى واشكركم على الترحيب انا عضوة جديدة واحب ان افيد كل من يعانى من هذا المرض لانى والحمد لله تعافيت منه ولى خبرة فيه كبيرة وكيف الخلاص منه والحمد لله ساعدت الكثير جدا من اقاربى والان يعيشوا بسعادة وتخلصوا من المرض تماما ورموا كل الادوية ولا يفكروا ابدا بالعودة لها واريد ان اساعدكم وهى باختصار دعوة لكى تصبح مهندس ولكن ليس فى الهندسة بانواعها كالمعمارية او الكهربائية او الخخ بل هندسة ذواتنا المتعبة والمتالمة ولااسهل عليكم افكاري
اولا ساضع صورة لااضرب عليها المثال [img]http://www2.0zz0.com/2009/05/09/22/875017430.jpg[/img]
صورة منزل قديم
نعتبر هذا المنزل هو شخصيتنا والان انظر لهذا المنزل عن قرب لاحظ التشققات ولونه الباهت لاحظ كيف انه قديم مقارنة بالمنازل الجديدة
لنفرض الان ان هذا المنزل نريد ان نحوله الى منزل جديد رائع طبعا سنحتاج الى ترميمه ونحتاج ان نكسر بعض الجدران ونغيرها وطبعا تعديلات كثيرة جدا ولاحظ ان عملية الترميم عادة اصعب من البناء لان البناء الجديدة عادة يكون على مخطط وكل شي واضح من البداية اما الترميم فيحتاج الى جهد كبير
والان بعد ان راينا منزلنا وافترضنا انه شخصينا وطبعنا وافكارنا
تعالوا نحاول ان نفكر كيف يمكن ان ان نغير هذا المنزل القديم لانه لايعجبنا ونحوله الى منزل جميل
ماذا نحتاج بالتفصيل..؟؟ تحديد الميزانية واعداد المهندسون والنجارون والمبيضون ؟؟ وماذا ايضا تعالوا نحاول اليوم نفكر ماذا احتاج لتجديد المنزل واعادة ترميمه؟؟

متابع

-----

بدايه رائعه جدا ..يدي بيدك والله معك ..

يتبع...
ترميم المنزل له قواعد واسس كثيرة ولكن اهم قاعدتين
1 الحصول على الترخيص اللازم
2 توكيل مقاول كفوء موثوق به للتغير واسناد كل المهام اليه من التاكد من الادوات اللازمة واضار العمال والاشراف على المواد وجودتها الخخ
وتوجد ايضا اسس كثيرة ولكن ذكرت مثاليين فقط لان البناء لايعنينا ولكن مجرد امثلة للفهم
والان بعد هذه المقدمة رح ادخل بموضوعنا الى هو المهم
والجلسة الاولى
[img]http://www5.0zz0.com/2009/05/10/00/376551963.jpg[/img]

عزيزتي ارى ان تتأني في سرد الموضوع حتى يتسنى لكل محتاج لهذه النصائح متابعتها ...

اعطيهم يوم يومين واكملي هذا رأيي

شكرا اختى على حرصك على تمام الفائدة
وساخذ برايك القيم

أهلا بك ..
بصراحـــــــــــه كلامك حلو ...

يارب يستفيدو منه الأعضاء

السلام عليكم

انا متابعه معاك انشالله

ومرحبا فيك ياختي

متابعة معاج ...كملي اختي

متابعه لك يالغاليه جعل ماطرحتيه وماسوف تطرحينه في موازين حسناتك